中風(fēng)也就是腦卒中，屬于老年人高發(fā)的疾病，中風(fēng)起病比較急，黃金搶救的時間是發(fā)病的五分鐘之內(nèi)，即使患者得到了的搶救也會給身體帶來一定的后遺癥，哪些病容易造成中風(fēng)呢。

哪些病會引起中風(fēng)？

身體過于肥胖頸椎病、高血脂癥、高粘稠血癥、冠心病、糖尿病、動脈硬化患者會引起中風(fēng)，所以應(yīng)該及時的進行治療。尤其是高血壓是發(fā)生中風(fēng)最危險的一個因素，所以患者要控制好血壓，按照醫(yī)生的囑咐堅持服用藥物，并且要長期的觀察自己血壓的變化，這樣有利于及時的處理。另外當(dāng)用力過猛、身體過于疲勞、情緒波動時也會出現(xiàn)中風(fēng)，要注意心理上的預(yù)防，保持精神的愉快，要保持平和的心態(tài)，穩(wěn)定好情緒，選擇健康的生活方式，要養(yǎng)成規(guī)律的生活習(xí)慣，保持大便的通暢，千萬不能因為用力排便而導(dǎo)致血壓急劇的升高，從而引發(fā)了腦血管疾病。

中風(fēng)會出現(xiàn)哪些后遺癥？

1、口眼歪斜

口眼歪斜是中風(fēng)留下最明顯的一種后遺癥，有的患者會出現(xiàn)肌肉的痙攣，從而引起了臉部癱瘓、嘴巴下垂、露出牙齒、口角歪斜、流口水，說話時非常的不清晰。同時患者的意識也會出現(xiàn)障礙，總是會出現(xiàn)昏迷的狀態(tài)。

2、偏癱

有一部分患者會出現(xiàn)偏癱的情況，這主要是因為患者腦血管受到影響，從而擠壓到了大腦的一側(cè)，導(dǎo)致了偏癱。另外也會讓患者出現(xiàn)肌肉的痙攣，嚴(yán)重的話會影響到神經(jīng)元的健康，造成了肌肉萎縮，導(dǎo)致肌張力下降。

哪些小妙招可以預(yù)防老年人中風(fēng)？

1、重視一些小癥狀

當(dāng)老年人出現(xiàn)頭痛、頭暈、嗜睡、性格暴躁、肢體麻木應(yīng)該引起重視，及時去醫(yī)院做診治。另外也要注意氣候因素的影響，當(dāng)季節(jié)變化時也會讓患者的高血壓患者的情緒不穩(wěn)定，導(dǎo)致血壓的波動，誘發(fā)中風(fēng)。在戶外活動時，一定要注意身體的保暖，調(diào)節(jié)好室內(nèi)的空調(diào)溫度不能過高。保持情緒的穩(wěn)定，不能有太大的心理負(fù)擔(dān)，保持大便的通暢。

2、合理的飲食結(jié)構(gòu)

患者要有合理的飲食結(jié)構(gòu)，主要以低膽固醇、低脂肪、低鹽為主，多吃一些蔬菜水果以及豆制品，戒除吸煙喝酒等不良的習(xí)慣，每周至少要吃三次魚，因為魚里面含有大量的不飽和脂肪酸，有利于調(diào)節(jié)血液的狀態(tài)，這樣可以讓血液不容易形成凝塊，從而防止了腦梗塞。

溫馨提示

老年人要積極的消除容易引起中風(fēng)的一些誘發(fā)因素，避免情緒過度的波動，不能讓身體過度的勞累，適當(dāng)?shù)腻憻捝眢w，不能做重體力的勞動，保持平和的心態(tài)。