心臟是身體非常重要的器官，主要為人體泵血，一旦患上了心臟病，就會危及到生命，所以保護好心臟勢在必行，那治療心臟病的方法都有哪些呢。

治療心臟病的最佳方法有哪些？

1、健康飲食

每天攝入膽固醇的量不能超過300毫克，脂肪攝入量不能超過每天總攝入量的30%，盡量不吃或者少吃葡萄糖、蔗糖等一些含糖類的食物，多吃富含維生素c的食物比如植物油、新鮮蔬菜、水果，少吃高膽固醇和飽和脂肪酸的食物比如動物的內(nèi)臟、蛋黃、動物油、肥肉。飲食要采取高鉀低鈉的原則，鼓勵患者多喝茶，多吃豆制品。飲食要規(guī)律，不能過飽或者過饑，適當(dāng)?shù)臄z入含有纖維素的食物，保持大便的通暢。

2、合理的進行運動

缺乏運動會導(dǎo)致心臟發(fā)病，運動可以擴大心臟的小血管，從而心臟提供了大量的氧氣，有效的改善脂質(zhì)的代謝運動，提高心肌的代謝，從而提高了心臟的代謝功能以及心肌的工作能力。另外也可以提高血液中的一些蛋白溶解活性，預(yù)防動脈硬化的發(fā)展。適當(dāng)?shù)纳⒉侥軌驍U張外周血管，增強了心肌的收縮能力，降低血壓，防止動脈硬化，和冠心病，每天散步要達(dá)到30分鐘以上，如果身體狀況比較好的話，可以適當(dāng)?shù)奶岣咦呗返乃俣?。也可以慢跑，因為慢跑可以提高心臟的功能。打太極拳可以防治心臟病和高血壓。

3、要用良好的情緒

在治療的過程中一定要保持積極樂觀的心態(tài)，要多笑一笑，笑聲可以有效的去除壓力，能有效的減少了心臟病發(fā)作的幾率，保護了血管內(nèi)壁。當(dāng)有壓力時應(yīng)該及時的釋放，適當(dāng)?shù)目奁梢越档脱獕?，去除了身體中壓抑的化學(xué)成分。

4、堅持用藥物

心臟病患者要按照醫(yī)生的囑咐來服用藥物，千萬不能自行停止藥物或亂用藥物。不能輕信一些小偏方，選擇正規(guī)的醫(yī)院接受治療。

溫馨提示

心臟病患者平時要養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，生活有規(guī)律，保持積極樂觀的心態(tài)，避免讓身體工作勞累，注意勞逸結(jié)合，避免情緒過于激動，保持平和的心態(tài)。減少熬夜，做到早睡早起，不能做重體力和重腦力的勞動，不能辛辣刺激性食物，不能看引起興奮的節(jié)目。