腦血栓一般是發(fā)生在老年人身上，隨著年齡的增長，身體的功能也越來越衰退，一旦出現(xiàn)了血栓就會導(dǎo)致偏癱、失語等，給生命健康帶來威脅。

老年人血栓怎么辦？

1、及時治療

當(dāng)患有血栓時要選擇正規(guī)的醫(yī)院接受治療，在用藥前一定要了解患者是否出現(xiàn)了出血性疾病，密切的觀察鼻腔是否有出血、有無出血、大便的顏色以及嘔吐物，是否出現(xiàn)了偏癱失語和意識模糊，同時也要密切關(guān)注患者的凝血機制。

2、飲食調(diào)理

學(xué)生患者在飲食方面應(yīng)該多吃高密度脂蛋白的食物比如、葡萄、蘋果、胡蘿卜、玉米、茄子、小白菜、黃瓜、冬瓜、菠菜、四季豆、辣椒、大蒜、生菜、韭菜、黑木耳、深海魚油、卷心菜、海帶、洋蔥。另外也要多吃些具有消化血栓和清血管的食物比如洋蔥、茄子、胡蘿卜、冬瓜、海帶、花生米、西紅柿，通過食療的方法有利于清除血管里面的垃圾，從而降低了血液中的黏稠度，防止了血管的堵塞，更好的預(yù)防血栓的形成。

3、保持良好的生活習(xí)慣

每天早晨醒來之后、晚上睡覺之前喝一杯白開水，這樣可以降低血液中的粘稠度，防止了血栓。

4、要堅持運動

每天至少要抽出30分鐘的時間來進(jìn)行快走，一直讓身體感覺到發(fā)熱，背后稍微出汗為度，一星期至少有五次的運動，盡量運動時讓心率達(dá)到每分鐘120次。

血栓患者要注意什么？

盡量使用植物油來烹調(diào)食物，炒菜時盡量不要放肉，同時也要限制膽固醇的攝入量，每星期吃蛋黃不能超過三個。控制每天熱量的攝入量，多吃新鮮的蔬菜以及水果?；颊呙刻炜梢猿詢筛憬?，具有防治便秘、中風(fēng)的效果，同時也可以食用花生米泡在醋里，每天服用十粒，能夠降低血壓和血脂，防止了血栓的形成。

溫馨提示

當(dāng)老年人出現(xiàn)血栓癥狀時，要及時的去醫(yī)院接受治療，以免耽誤了最佳時間，一般血栓的治療黃金時期是前半個小時。另外要保持積極樂觀的心態(tài)，防止高血壓、高血脂，多吃具有清理血管垃圾的食物。按照醫(yī)生的囑咐服用藥物，控制脂肪和糖類的攝入量，每天吃鹽量不能超過5克，不能吃過咸和過辣的食物。