血液粘稠是一種常見的心血管疾病，主要是指，由于外在的某種因素導(dǎo)致血液的濃度過高所引發(fā)的一系列癥狀。如果患者在得知患有血管粘稠疾病的情況下還不進(jìn)行治療，很有可能引發(fā)更為嚴(yán)重的后果。

血液粘稠能吃高膽固醇的食物嗎？

血液粘稠度很高的患者應(yīng)該禁止吃一些高膽固醇的食物，比如常見的有動(dòng)物的肉、動(dòng)物的內(nèi)臟、油類等，這些食物如果長(zhǎng)期食用會(huì)造成患者的血脂逐漸增高、甚至導(dǎo)致動(dòng)脈彈性降低、血壓增高等現(xiàn)象。除了不能吃以上肉類、油類食物，最好也要少吃蛋糕、餅干、果汁類的食物，因?yàn)檫@些食物里面所包含的糖類會(huì)增加人體當(dāng)中的中性脂肪。最后，在飲食過程中，不能吃太飽。只要注意這些方面，血液粘稠的現(xiàn)象還是可以有所環(huán)境的。

血液粘稠患者應(yīng)該注意什么？

1、多飲水。血液粘稠的患者應(yīng)該多喝水。因?yàn)槿梭w當(dāng)中，有百分之九十的部分由水所組成，多飲水可以快速有效的稀釋體內(nèi)血液以及尿液的濃度。人體之所以會(huì)出現(xiàn)血液粘稠的癥狀，是因?yàn)樵谝归g，體內(nèi)的機(jī)體通過運(yùn)作來消化食物，會(huì)導(dǎo)致早起的時(shí)候體內(nèi)缺水，平時(shí)的腹瀉、大量的出汗、服用了利尿劑也是會(huì)導(dǎo)致體內(nèi)的血液粘稠度大量升高，這時(shí)通過飲水可以減輕這種現(xiàn)象，但是一次性不能夠喝太多，太多的水會(huì)沖淡消化液，導(dǎo)致腸胃消化不良。

2、多吃稀釋血液的食物。在平日里可以多吃一些像黑木耳、柿子、洋蔥、香菇、草莓等食物，因?yàn)檫@些食物，可以有效抑制體內(nèi)的血栓形成，其中番茄、橘子、生姜、葡萄具有很好的抗凝作用，胡蘿卜、紫菜、山楂、玉米、芝麻具有很好的減脂作用，平日里如果多食用這些食物，可以很好的促使血液當(dāng)中的膽固醇顆粒變小，有效的改善血液粘稠的癥狀。

3、多運(yùn)動(dòng)。血液粘稠的患者應(yīng)該多加鍛煉身體，因?yàn)橥ㄟ^每天適量的運(yùn)動(dòng)可以有效的代謝掉體內(nèi)的糖分喝脂肪，從而增加機(jī)體的活動(dòng)力，更好的促進(jìn)體內(nèi)血液循環(huán)，加強(qiáng)機(jī)體的新陳代謝，有效的使血液當(dāng)中的廢物排出體外，降低血液的粘稠度。

4、限制食鹽量。血液粘稠患者在平時(shí)的飲食當(dāng)中，應(yīng)該盡可能的降低鹽的食用量，如果正常人一天的食鹽量在十克左右，那么血液粘稠患者一天的食鹽量要不超過六克，只有這樣才能夠維持血液粘稠度的穩(wěn)定。

以上是一些血液粘稠患者應(yīng)該注意的地方，對(duì)于血液粘稠的患者來說，其實(shí)也不是什么大的疾病，只要及時(shí)治療和護(hù)理，就不會(huì)對(duì)身體造成太大的傷害。