血壓在一年四季有不同，夏天血壓比冬天低一些。這讓很多高血壓患者放松了警惕，甚至擅自停藥減藥。7月19日，由中國(guó)醫(yī)療保健促進(jìn)會(huì)發(fā)起的“關(guān)愛(ài)自己與家人，天天610-清晨早班車”患者教育活動(dòng)在暨南大學(xué)附屬第一醫(yī)院（簡(jiǎn)稱：暨大附一院）舉行。家庭醫(yī)生在線在現(xiàn)場(chǎng)采訪了暨大附一院心內(nèi)科巫少榮教授。他強(qiáng)調(diào)夏季絕對(duì)不是“高血壓的安全季節(jié)”。夏季高血壓較低，對(duì)于高血壓患者來(lái)說(shuō)，這個(gè)‘低一些’是相對(duì)自己的冬季血壓而言，并不是醫(yī)學(xué)上健康人群血壓的標(biāo)準(zhǔn)血壓范圍。如果高血壓患者一到夏季就不進(jìn)行藥物干預(yù)和管理，是非常需要引起警惕的。

怕：夏季血壓降低了！不用治了！

高血壓本身并不可怕，可怕的是高血壓引起的靶器官損害，臨床上表現(xiàn)為高血壓患者心、腦、腎等重要器官出現(xiàn)程度不同的損害，稱為靶器官損害。此外由于高血壓致病機(jī)理非常復(fù)雜，患者自己感覺(jué)血壓下來(lái)了，并不代表全天24小時(shí)都下來(lái)了，都能在標(biāo)準(zhǔn)血壓范圍。巫少榮教授指出，清晨醒后開始日?；顒?dòng)的最初幾小時(shí)內(nèi)（通常在6：00-10：00之間）血壓會(huì)達(dá)到一天中的最高峰值；而清晨服藥前也恰是心腦血管疾病的高發(fā)時(shí)間段，心肌梗死、心源性猝死及腦卒中等具有極高病死率和致殘率的心腦血管疾病多發(fā)于這個(gè)時(shí)間段。從治療角度來(lái)講，選擇真正分子長(zhǎng)效的降壓藥物是控制清晨血壓的重點(diǎn)。

怕： 不測(cè)血壓，不頭暈就認(rèn)為沒(méi)有事

據(jù)統(tǒng)計(jì)，我國(guó)有2.7億高血壓患者，但是有接近50%的患者并沒(méi)有頭暈等癥狀。巫少榮教授也強(qiáng)調(diào)，“并不是每個(gè)高血壓患者都有頭暈、頭疼等癥狀。很多高血壓患者從來(lái)沒(méi)有癥狀，從來(lái)不知道自己有這個(gè)病，往往等到發(fā)生嚴(yán)重并發(fā)癥了送到醫(yī)院，一測(cè)高壓已經(jīng)到了160了，才知道自己有高血壓?jiǎn)栴}。目前中國(guó)很多高血壓患者不頭暈就不服藥等問(wèn)題非常普遍，這不僅導(dǎo)致血壓很難得到較好的控制，還容易導(dǎo)致出現(xiàn)嚴(yán)重并發(fā)癥。”

巫少榮建議，一般在早上6-10點(diǎn)之間，起床后，先測(cè)個(gè)血壓，看看前一天服用的藥物是否在長(zhǎng)夜過(guò)后還能把血壓控制住，然后再吃降壓藥。如果家中的高血壓患者發(fā)現(xiàn)吃藥前的血壓很高，那就應(yīng)該找醫(yī)生咨詢，看看是不是需要調(diào)整用藥方案。夜間工作者則建議按照作息規(guī)律，在下午6點(diǎn)-10點(diǎn)間測(cè)試血壓。

怕：高血壓患者在夏季自行隨意停藥

生活中，大部分人對(duì)于自己的血壓狀況其實(shí)是模模糊糊的，他們總是認(rèn)為血壓高一些也沒(méi)有什么，只要?jiǎng)e出現(xiàn)異常的癥狀就行了。很多高血壓患者不肯定期監(jiān)測(cè)血壓、還會(huì)自行隨意停藥。

“患者要根據(jù)醫(yī)生建議按時(shí)服藥，即便夏天血壓偏低也不能隨便停藥?！?巫少榮教授強(qiáng)調(diào)，“停藥極易造成血壓波動(dòng)，而血壓的波動(dòng)就會(huì)對(duì)心血管造成損傷。此外，患者服藥要盡量定時(shí)定點(diǎn)，比如每天早上服藥。此外，降壓要和緩，不能著急，同時(shí)要堅(jiān)持每日用藥，堅(jiān)持服用長(zhǎng)效降壓藥物，作用時(shí)間長(zhǎng)，造成的血壓波動(dòng)小，一天一次就能平穩(wěn)控制好24小時(shí)的血壓?！?/p>

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