現(xiàn)在生活中三高是最常見的，尤其是糖尿病，高血脂這種疾病，一般高血脂這是中老年人當(dāng)中最常見的一個情況，對于有高血脂的患者來說，積極治療才是最關(guān)鍵，不然嚴重的話還會引起一些其他疾病，尤其是在飲食上經(jīng)常吃肥膩的食物，或者是一些藥物，這都是會導(dǎo)致高血脂的情況出現(xiàn)的，高血脂的到來給患者帶來很大的傷害，嚴重的患者可導(dǎo)致心臟疾病，因此，做好預(yù)防很關(guān)鍵，在預(yù)防之前，專家表示，五類人群容易得上高血脂。所以當(dāng)我們發(fā)現(xiàn)后，那么要及早的進行治療是很關(guān)鍵的。那么，高血脂的病因是什么？為什么有很多人會出現(xiàn)高血脂現(xiàn)象。

為什么那么多人都得了高血脂？

原因1，飲食因素，這也是最常見的一個原因，尤其是長期的吃一些膽固醇比較高的食物，還有碳水化合物還有蛋白質(zhì)比較多的食物，那么這都是會引起高血脂的情況出現(xiàn)的，對于一些素食主義者的人來說，不注意自己的飲食調(diào)節(jié)也是會患上高血脂的，所以平時的飲食要葷素均衡是很關(guān)鍵的。

原因2，缺少體力活動和體育鍛煉的因素，這也是最常見的一個原因，尤其是很多不愛運動的人，為什么有很多人會出現(xiàn)高血脂現(xiàn)象？不堅持體育鍛煉，經(jīng)常體力勞動的患者，那么高血脂是最容易出現(xiàn)的，所以在生活中適當(dāng)?shù)倪M行體育鍛煉是很關(guān)鍵的。

原因3，疾病或者是藥物因素所導(dǎo)致的高血脂，尤其是有糖尿病，膽結(jié)石，甲狀腺功能減退，又或者是腎病綜合癥的一些問題，那么也是會導(dǎo)致代謝紊亂的情況出現(xiàn)的，縱而還會引起高血脂的問題出現(xiàn)，所以長期吃藥的人來說需要多注意一些。

原因4，一般來說，血脂的含量會隨著年齡的增長而增高，尤其是中老年人的血脂含量比年輕人要高很多的，這和身體內(nèi)的分泌腺功能減退是有很大的原因的，少部分的人是有家族遺傳性的，所以需要多注意一些，避免患上高血脂。

哪五種人群易患高血脂？

1、有遺傳因素的人：

遺傳可通過多種機制引起高血脂，某些可能發(fā)生在細胞水平上， 主要表現(xiàn)為細胞表面脂蛋白受體缺陷以及細胞內(nèi)某些酶的缺陷（如脂蛋白脂酶的缺陷或缺乏），也可發(fā)生在脂蛋白或載脂蛋白的分子上，多由于基因缺陷引起。

2、有吸煙史：

吸煙是高血脂發(fā)病的頭號危險因素，因為為香煙中的有害物質(zhì)會逐漸損傷血管的上皮細胞，使上皮細胞間的縫隙增大，導(dǎo)致血脂隨血液流經(jīng)這段血管時，就能像水中的泥沙一樣通過上皮細胞的縫隙，在血管壁內(nèi)沉積形成血栓。

3、缺少體力活動和體育鍛煉：

現(xiàn)在年輕人的工作大多數(shù)都是從事腦力勞動，白天繁忙的工作使上班族精疲力盡，晚上回到家吃過飯，就窩在家里看電視或者是玩電腦，缺少適當(dāng)?shù)捏w育鍛煉，誘發(fā)高血脂的出現(xiàn)。

4、不良生活方式：

長期靜坐、酗酒、吸煙、精神緊張或焦慮等，都能引起高血脂。但我們可以通過控制飲食，和體重、運動、戒煙等自我調(diào)節(jié)方式，來消除以上有害環(huán)境因素。

5、本身患有其他疾病的人：

已患有高血壓、冠心病等心腦血管疾病，甲狀腺功能低下、糖尿病、腎病、阻塞性黃疸等疾病及更年期女性，若病情沒得到良好的控制，高血脂很有可能伴隨而生。