大家都知道吸煙危害健康，可是大家可否知道香煙中的尼古丁會讓心臟負(fù)擔(dān)加重，耗氧量增加，以此同時一氧化碳又使血液的供氧量減少，結(jié)果就造成心臟嚴(yán)重缺氧。心臟缺血缺氧，便會出現(xiàn)冠心病的一系列癥狀。吸煙的危害大家也都有所了解的，同時吸煙也是引起冠心病的一個重要因素。

吸煙是否會引起冠心病呢

人體吸煙之后血脂或血脂蛋白成分增高會促進動脈粥樣硬化，吸煙者長期接觸二氧化碳，而二氧化碳對膽固醇與氧氣競爭性地與血紅蛋白結(jié)合，并比氧的親和力大20倍之多，嚴(yán)重阻礙紅細(xì)胞把氧輸送到組織細(xì)胞中去，從而促使冠心病的發(fā)展。

吸煙是導(dǎo)致冠心病的一個原因，但是不只是吸煙會導(dǎo)致冠心病，常見導(dǎo)致冠心病的病因還有很多。

冠心病常見原因

l、高血壓

凡是高血壓病情較重或病程較長者多半會并發(fā)輕重不等的冠心病。這是為什么呢？原來，長期高血壓使血管內(nèi)壓力持續(xù)增高，血液對管壁的沖擊力顯著加大，結(jié)果使血管內(nèi)壁發(fā)生機械性損傷；血管內(nèi)膜一旦損傷，膽固醇、甘油三酯很容易滲入血管壁，并在那里沉積而形成微血栓，這些微血栓又不斷吸引血脂，增加沉積。當(dāng)高血壓時，血管長期處于痙攣狀態(tài)，使管壁營養(yǎng)不良，也易引起膽固醇等脂質(zhì)沉著。

2、高血脂

大家都知道，冠心病是一種多因素疾病，其中最重要的是高脂血癥，當(dāng)血脂含量長期處于高水平時，機體對血脂的調(diào)節(jié)作用發(fā)生紊亂，此時如果在精神緊張，情緒劇烈波動，血壓升高及吸煙過多的情況下可導(dǎo)致動脈內(nèi)膜損傷，使本來不能滲入動脈血管壁內(nèi)的血脂成分滲入了動脈管壁之中，并逐漸在那里堆積起來，形成微小血栓，使管腔逐漸變窄，血流受阻，并且使動脈管壁彈性降低，質(zhì)地變硬形成動脈粥樣硬化。

3、糖尿病

糖尿病患者之所以易患冠心病，主要原因是脂質(zhì)代謝紊亂，由于胰島素分泌不足，作為能量來源的葡萄糖大量流失，人體靠分解脂肪供給能量，使大量的甘油三酯、膽固醇及游離脂肪酸進入血液，從而為動脈粥樣硬化和糖尿病微血管病變提供了條件，促進了冠心病的發(fā)生和發(fā)展。

4、肥胖

肥胖人為什么易患冠心病呢？這是因為過度的體重增加使心臟負(fù)擔(dān)加重和血壓上升，由于過多地食用高熱量食物，使血脂增高，冠狀動脈粥樣硬化形成并加重，肥胖后體力活動減少又妨礙了冠狀動脈粥樣硬化病變部位側(cè)支循環(huán)的形成。減肥可以減輕高血壓、高血脂等的危險因素，也可減輕心臟負(fù)擔(dān)。因此，為了預(yù)防冠心病，應(yīng)堅持運動鍛煉，注意預(yù)防肥胖。

5、飲食

在冠心病的發(fā)病過程中，高脂血癥是其重要原因之一，而高脂血癥又與飲食有密切的關(guān)系。膽固醇和甘油三酯是導(dǎo)致心血管病發(fā)病的最具有臨床意義的兩種血脂。它們的來源是從食物中攝取和體內(nèi)合成，如果為了一飽口福，經(jīng)常大魚大肉，攝入過多的動物脂肪，那么血液中的膽固醇、甘油三酯就會增高。在正常情況下，碳水化合物食物主要生理機能是為機體提供熱量，但食入過量時未被消耗的部分被肝臟轉(zhuǎn)化為脂肪，儲存在體內(nèi)。因此，經(jīng)常過度飲食不加節(jié)制的人易患冠心病。

藥物飲食調(diào)理相結(jié)合

平時預(yù)防，一是藥物。二是飲食調(diào)理。做到少食高油，高鹽，高糖，高脂肪食物，多食蔬果清淡食物。做到合理膳食，葷素勻衡搭配。