大家應(yīng)該都了解高血脂這種疾病，此病是指血脂水平過高的一種現(xiàn)象，長期如此就會(huì)患上其它心臟疾病，就例如心臟病和冠心病，面對(duì)高血脂的出現(xiàn)，患者朋友除了及時(shí)治療之外，另外還需要做好日常護(hù)理工作。尤其是飲食方面，如果長期食用油膩的食物會(huì)加重病情增大后期治療難度的，因此患者朋友們一定要重視。高血脂雖然不是什么嚴(yán)重的病但是，如果不積極治療的話，很有可能會(huì)導(dǎo)致冠心病等威脅患者生命的病，患了高血脂要積極采取應(yīng)對(duì)措施不僅要積極治療，還要做好相關(guān)的護(hù)理措施，高血脂患者的護(hù)理工作是有很多種的，包括一般護(hù)理、心理護(hù)理以及對(duì)癥護(hù)理，下面小編就具體來為大家介紹一下。

護(hù)理高血脂注意哪些問題？

首先高血脂患者要注意飲食問題。烹飪時(shí)，控制鹽的攝入量，不能超標(biāo)，將會(huì)影響血壓升高，另外，常吃山楂，幫助消食降脂、降壓功能。菊花茶也是很不錯(cuò)的，可以適當(dāng)添加一些綠茶是更好的。

煙酸類用于治療高膽固醇和高甘油三酯血癥同時(shí)存在者，開始0.1g，3次/d，以后根據(jù)血脂變化和耐受程度，增加至1～2g，3次/d，有皮膚潮紅，瘙癢，胃部不適，消化不良，血糖升高，血尿酸升高，消化性潰瘍等副作用，長期應(yīng)用要注意檢查肝功能，阿西莫司（acipimox），高血脂患者每晚睡前服250～500mg，如病情需要可在早餐時(shí)加服250mg。無其他危險(xiǎn)因子，LDL膽固醇≥4.9mmol/L（190mg/dl）；有2個(gè)危險(xiǎn)因子（例如吸煙，高血壓，HDL膽固醇低，早年發(fā)生冠心病家族史等），LDL膽固醇≥4.1mmol/L（160mg/dl）。

高血脂患者一定要戒煙。我們都知道高血脂也有遺傳傾向，并不是所有的高血脂患者，都是屬于遺傳，通常由于不適當(dāng)?shù)娘嬍?，甚至有吸煙?xí)慣，每日吸煙量超標(biāo)的，建議必須戒煙，因?yàn)檫@樣的壞習(xí)慣，只會(huì)引起的高血脂，我們知道吸煙有害健康，但是有很多人沒有戒煙的方法。

心理護(hù)理方面高血脂患者要避免過度緊張，要有樂觀的情緒，保持積極的心態(tài)。

高血脂患者的日常保健

第1、加強(qiáng)體力活動(dòng)和體育鍛煉：高血脂患者體力活動(dòng)不僅能增加熱能的消耗，而且可以增強(qiáng)機(jī)體代謝，提高體內(nèi)某些酶，尤其是脂蛋白酯酶的活性，有利于甘油三酯的運(yùn)輸和分解，從而降低血中的脂質(zhì)。

第2、每天睡覺時(shí)枕頭不宜過高：因?yàn)楦哐瑫r(shí)，其血液流動(dòng)比正常人慢，睡眠時(shí)更慢，如果高血脂患者再睡高枕，那么血液流向頭部的速度就會(huì)減慢，流量也會(huì)減少，就容易發(fā)生缺血性腦中風(fēng)，也就是常說的腦梗塞。

第3、不宜吃大量安眠及降壓藥：因?yàn)檫@些藥物均在不同程度上減慢睡眠時(shí)的血液流速，并使血液粘稠度相對(duì)增加。高血脂患者原本血液粘稠度就高，血液流速相對(duì)較慢，容易誘發(fā)腦中風(fēng)。高血壓患者夜間血壓會(huì)較白天低，也不宜睡前服藥。

第4、在生活中需戒煙，少飲酒：高血脂患者適量飲酒，可使血清中高密度脂蛋白明顯增高，低密度脂蛋白水平降低。因此，適量飲酒可使冠心病的患病率下降。酗酒或長期飲酒，則可以刺激肝臟合成更多的內(nèi)源性甘油三酯，使血液中低密度脂蛋白的濃度增高引起高膽固醇血癥。因此，中年人還是以不飲酒為好。嗜煙者冠心病的發(fā)病率和病死率是不吸煙者的2～6倍，且與每日吸煙支數(shù)呈正比。

第5、一日三餐不宜吃得太飽：因?yàn)轱埡笪改c蠕動(dòng)增強(qiáng)，血液流向胃腸部，此時(shí)，流向頭部、心臟的血液減少，對(duì)高血脂患者來說，這樣也會(huì)增大誘發(fā)腦梗塞、冠心病的危險(xiǎn)。