可能大家對(duì)于心肌炎這類疾病比較陌生，但是現(xiàn)在心肌炎的發(fā)病率節(jié)節(jié)攀升，所以我們有必要對(duì)它進(jìn)行一個(gè)了解。心肌炎也是心血管疾病的一種，比較偏愛年輕人，導(dǎo)致其發(fā)病的原因并不單一，下面將為大家介紹一下，哪些原因可能會(huì)引發(fā)心肌炎，心肌炎患者又應(yīng)該怎樣正確調(diào)理，以免病情的反復(fù)，并且促進(jìn)病情的康復(fù)。

哪些原因會(huì)致心肌炎發(fā)生

1、過(guò)度運(yùn)動(dòng)、運(yùn)動(dòng)可致病毒在心肌內(nèi)繁殖復(fù)制加劇，加重心肌炎癥和壞死。

2、細(xì)菌感染，細(xì)菌和病毒混合感染時(shí)，可能起協(xié)同致病作用。

3、免疫功能異常，在心肌炎及心肌病患者中體液免疫與細(xì)胞免疫應(yīng)答被激活，提示DCM發(fā)病中免疫損傷起重要作用。

4、遺傳因素，DCM患者呈家族性，且家族性DCM成員中年輕患者可能為病變基因攜帶者而無(wú)臨床癥狀。大多數(shù)家族的遺傳模式為常染色顯性遺傳，另外一些為常染色隱性遺傳，X-連鎖遺傳或線粒體遺傳。

5、細(xì)胞凋亡，細(xì)胞凋亡是基因調(diào)空下的細(xì)胞主動(dòng)性死亡。細(xì)胞凋亡與壞死是細(xì)胞的兩種完全不同的死亡形式，在人類心臟中可同時(shí)發(fā)生。細(xì)胞凋亡細(xì)胞增殖共同保持細(xì)胞群的自身穩(wěn)定。

6、妊娠，妊娠可以增強(qiáng)病毒在心肌內(nèi)的繁殖，所謂圍產(chǎn)期心肌病可能是病毒感染所致。

7、其他，營(yíng)養(yǎng)不良，高熱寒冷，缺氧、過(guò)度飲酒等，均可誘發(fā)病毒性心肌炎。

心肌炎患者怎樣調(diào)理

1、預(yù)防感染

心肌炎的產(chǎn)生大多數(shù)情況下都是有病毒的感染所導(dǎo)致的，所以最關(guān)鍵的就是要防止病毒的侵入，特別是注意呼吸道和腸道的感染。若患者平時(shí)容易感冒，要避免操勞過(guò)度加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng)，選擇一些適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)增強(qiáng)身體的免疫力。

2、充足休息

對(duì)于急性的心肌炎患者來(lái)說(shuō)充足的休息是非常重要的，休息的時(shí)間要根據(jù)患者的不同病情來(lái)考慮。一般都是直到癥狀消失心境恢復(fù)正常，心肌炎后遺癥者，可盡量與正常人一樣的生活工作，但不宜長(zhǎng)時(shí)間看書、工作甚至熬夜。

3、飲食調(diào)攝

心肌炎患者的飲食要注意蛋白質(zhì)和維生素的含量要高，多吃一些富含營(yíng)養(yǎng)的水果和蔬菜。辛辣的刺激食物要少吃。另外煙酒中的一些東西都會(huì)影響到心肌的正常功能。食療上可服用菊花粥、人參粥等，可按醫(yī)囑服用生曬參、西洋參等，有利于心肌炎的恢復(fù)。

4、體育鍛煉

患者在平時(shí)的恢復(fù)期內(nèi)要注意根據(jù)自身的體力給自己制定合適的鍛煉，可以參加一些一般性的體育鍛煉，如慢跑、跳舞等等但是要注意持之以恒才能對(duì)疾病的康復(fù)有一定的幫助。