旅游，可以適當地活動筋骨，放松心情，感受自然風光，對身體有益。但是，病人應不應該出行旅游呢？對病人來說，旅游仿佛一把雙刃劍，既可能促進患者身體輕松回復，又有可能加重患者負擔。其實，患者能不能外出旅行是因人而異的。不同的疾病，不同的程度都會有不同的答案。那么，冠心病患者旅游有什么要注意的呢？

冠心病患者旅游注意

1、保暖措施：如果出行時氣溫早晚溫差大，外出時需要做好防寒保暖措施，避免因受冷或過熱引起心臟不適。尤其是夜晚時分，寒冷的空氣容易造成冠狀動脈痙攣，影響心肌供血，如果感冒，就會誘發(fā)心絞痛；而過熱的狀態(tài)下也會使心率加快，引發(fā)心臟病。

2、旅游地點：并不是所有的旅游地點都適合冠心病患者的游玩，如高原地區(qū)就不適合冠心病、心臟病等患者的游玩，高原地區(qū)含氧量較低，對身體的健康會有嚴重的影響；過于潮濕、炎熱或寒冷的地方，也是冠心病患者所避免游玩的。冠心病患者游玩地點應選擇一些氣候宜人，空氣新鮮的地方，防止氣溫的變化誘發(fā)患者疾病的復發(fā)。

3、旅游項目：大部分人出游都選擇旅行團，在選擇時盡量選擇路途較近，時間比較寬裕，能夠保證足夠休息的。爬山、游泳都是常見項目，心臟較弱的人嘗試這些運動后只會給心臟帶來強大的負面效果。

4、交通工具：盡量選擇舒適、寬松的受氣壓影響較小的交通工具。但是對于患有急性心肌梗塞以及嚴重心力衰竭、心律失常的病患來說不宜勉強乘坐飛機。飛機起飛和降落時的“離心”感覺有時會誘發(fā)心臟病急性發(fā)作。且出門在外一定要帶好必備藥物，防止病情突然惡化，以備不之需。

旅游中心血管病發(fā)怎么辦

1、 心絞痛

有心絞痛病史者，外出旅游時應隨身攜帶急救藥物。如發(fā)生心絞痛，首先要扶住病人避免其摔倒，使其坐下，不可搬動，迅速將硝酸甘油片或救心丹等對癥藥片放于病人舌下讓其含服，以緩解病情。突發(fā)心絞痛，又找不到硝酸甘油片等藥物緩解時，可用拇指掐住患者中指甲根部，讓其有明顯痛感，亦可一壓一放，持續(xù)3至5分鐘，并及時送往醫(yī)院。

2、 高血壓

高血壓人群不適合參加行程密集的旅行團出游。尤其到海拔過高的地區(qū)，高血壓患者易出現缺氧、胸悶、心律加快、血壓增高等高原反應。若血壓驟升，可采取的有效辦法是按壓勞宮穴（握掌時中指尖抵掌處），可控制血壓并使之逐漸恢復正常。具體做法為：用大拇指從勞宮穴開始按壓，逐漸至每個指尖，左右兩手交替；按壓時保持心平氣和，呼吸均勻。有條件時應立即送醫(yī)院。