雖然腦卒中存在著“高發(fā)病率、高復(fù)發(fā)率、高死亡率和高致殘率”的特點(diǎn)，但也是一種可以預(yù)防和治療的疾病。目前，國(guó)內(nèi)在腦卒中的預(yù)防方面存在許多的誤區(qū)。

誤區(qū)1：定期輸液預(yù)防腦卒中

秋冬季節(jié)，氣溫剛剛發(fā)生變化，就有一些中老年人紛紛到各醫(yī)院和診所要求輸些疏通血管的藥物，以預(yù)防腦卒中發(fā)作。這些人多存在“輸液好，有病治病，無(wú)病防病”的心理，而實(shí)際上這是沒(méi)有預(yù)防腦卒中價(jià)值的。

秋冬季雖是腦卒中的高發(fā)期，但是僅靠這種輸液來(lái)預(yù)防腦卒中是沒(méi)有科學(xué)依據(jù)的。目前病人預(yù)防性輸液主要是一些活血化淤、降低血黏度、清除自由基或抗血小板聚集方面的藥物，這些藥物從理論上講可能對(duì)防治腦卒中有一定作用，但是一個(gè)方案的可行性需得到循證醫(yī)學(xué)的驗(yàn)證。

誤區(qū)2：拖延治療時(shí)間

腦卒中多為急性發(fā)病，研究表明：腦缺血發(fā)病后最初的6小時(shí)是治療的最佳時(shí)機(jī)。腦內(nèi)神經(jīng)細(xì)胞缺血時(shí)間超過(guò)6小時(shí)時(shí)，就不可能完全恢復(fù)，甚至?xí)霈F(xiàn)再灌流損傷，這是腦卒中不能完全康復(fù)的重要原因之一。

誤區(qū)3：年輕人不會(huì)得腦卒中

很多人覺(jué)得，腦卒中是老年病，我年輕，祖上又沒(méi)有這樣的病，我血壓也不高，生活很注意，每年都體檢，所以我肯定不會(huì)卒中。其實(shí)，全世界每6個(gè)人中就有1個(gè)人將在此生遭遇卒中，每2秒鐘就有一人發(fā)生腦卒中，每6秒鐘就有1人死于卒中，每6秒鐘就有1人因卒中而永久致殘。

在人的一生中，任何年齡都會(huì)得卒中，它的發(fā)病不分性別和年齡。中國(guó)卒中的發(fā)病平均年齡是66歲，比美國(guó)白人早10年。其中，小于45歲的患者已接近全部患者的1/5。而且，大多數(shù)腦卒中患者發(fā)病前都毫無(wú)征兆，不到1/3的患者有短暫性缺血發(fā)作的歷史。

誤區(qū)4：腦血管檢查正常，就不會(huì)患腦血管病

腦血管病中，血管因素只是原因之一。比如，有統(tǒng)計(jì)顯示，1/5的腦血管病其實(shí)來(lái)自心臟，先有房顫，和血管毫無(wú)關(guān)系。所以腦血管篩查正常，并不意味著你不會(huì)患腦血管病。

誤區(qū)5：藥物毒副作用大，保健品更安全

有人說(shuō)藥物說(shuō)明書上寫的副作用多，發(fā)生副作用的機(jī)會(huì)也多，西藥治標(biāo)，中藥治本。而事實(shí)是，不良反應(yīng)發(fā)生的頻率和嚴(yán)重性與說(shuō)明書寫的多少?zèng)]有關(guān)系。預(yù)防腦卒中的藥，很多人擔(dān)心長(zhǎng)期吃對(duì)肝臟有損害。但現(xiàn)在全世界沒(méi)有一例因?yàn)槭褂盟☆愃幬锍霈F(xiàn)身體損害的，因此不要被說(shuō)明書嚇到了。

保健品的安全性未接受科學(xué)評(píng)價(jià)，有確切療效的一定不是保健品，而且保健品很貴，所以大家一定不要盲目相信保健品，而放棄安全性更好的藥物，從而貽誤病情。

誤區(qū)6：輸液比吃藥更為有效

很多病人認(rèn)為輸液比吃藥更為有效，而我說(shuō)吃藥更管用。目前，中國(guó)已成為一個(gè)輸液大國(guó)，所有的醫(yī)院都有輸液室，但對(duì)于預(yù)防卒中，輸液有多少效果呢？

其實(shí)在卒中早期，輸液有明顯效果的并不多。在我們國(guó)家的指南里，幾乎也沒(méi)有輸液這一條，主要還是以他汀類、抗血小板和降壓類藥物為主，只有融栓才需要靜脈輸液。門診中我們幾乎從來(lái)不開(kāi)輸液，不恰當(dāng)?shù)妮斠褐粫?huì)使病情更重，而且研究發(fā)現(xiàn)，每天輸液的病人致殘率更高。

誤區(qū)7：重藥物輕康復(fù)

目前絕大多數(shù)腦卒中患者主要依靠藥物治療，可是不少病人還是遺留后遺癥。主要表現(xiàn)為關(guān)節(jié)僵硬、活動(dòng)受限，上肢屈曲攣縮，下肢僵硬、走路畫圈。造成這一結(jié)果的原因是在腦卒中的康復(fù)過(guò)程中沒(méi)有進(jìn)行正確的康復(fù)訓(xùn)練。

誤區(qū)8：運(yùn)動(dòng)過(guò)度

一些老年人對(duì)腦血管病有一種恐懼心理，因此每天活動(dòng)幾個(gè)小時(shí)，進(jìn)行晨間鍛煉。臨床上常見(jiàn)不少老年人在早晨鍛煉時(shí)突發(fā)半身不遂，實(shí)際上許多老年人本身患有高血壓、糖尿病、高血脂、動(dòng)脈硬化等疾病，身體的耐受能力有限，而凌晨至上午正是腦血管疾病的高發(fā)時(shí)間。因此，老年人運(yùn)動(dòng)時(shí)間不宜過(guò)早，程度不宜劇烈，應(yīng)適度運(yùn)動(dòng)。