據(jù)世界衛(wèi)生組織的有關(guān)統(tǒng)計(jì)顯示，心衰已經(jīng)成為老年人的健康殺手。全世界心衰發(fā)病率將近2%，我國(guó)慢性心衰患者達(dá)到360萬(wàn)，這部分人群2年死亡率為37%，6年死亡率達(dá)到82%。心力衰竭，簡(jiǎn)稱心衰，是指由于心臟排血量減少或不能將靜脈回心血量充分排出，引起靜脈回流受阻，導(dǎo)致靜脈系統(tǒng)淤血及動(dòng)脈系統(tǒng)血液灌注不足所出現(xiàn)的心臟循環(huán)衰竭。簡(jiǎn)而言之，心力衰竭就是心臟不能壓出足夠的血液滿足身體各部分的需要。

心力衰竭重男輕女？

男性外表強(qiáng)壯，其實(shí)“內(nèi)心脆弱”。最新的一份醫(yī)學(xué)研究顯示，男性患心力衰竭的風(fēng)險(xiǎn)是女性的1.24倍。這可能是由于男性承受的社會(huì)壓力較女性大，且不少男性在平時(shí)生活中吸煙、飲酒過(guò)度，體重超重，增加了男性心力衰竭的概率。

因此，提醒男子漢們千萬(wàn)不要忽略自己“心”的健康，平時(shí)應(yīng)當(dāng)養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，戒煙、少喝酒、減輕體重、改善飲食習(xí)慣。而對(duì)于已確診為心衰的病人，除應(yīng)堅(jiān)持藥物的終身治療外，病人的行為和生活方式需要作一系列的調(diào)整和改變。

尤其要注意的是，預(yù)防心衰要從青少年開(kāi)始。臨床實(shí)踐證實(shí)，心衰通常是由高血壓、冠心病、糖尿病等心血管疾病引起的。導(dǎo)致心衰“年輕化”的直接原因就是青年人不良的生活習(xí)慣。

心力衰竭癥狀

1、尿量減少及夜尿增多

一旦患上心力衰竭，尿量就會(huì)減少。心力衰竭的前兆是水腫和呼吸困難。正常人一天的尿量取決于飲水的多少，一般為2500ml，測(cè)量并記錄一天中攝入水分的量和排泄的尿量，觀察身體的變化情況，有助于醫(yī)生的診斷。

2、氣喘和呼吸困難

心臟搏動(dòng)變?nèi)醪荒艹浞州斔脱?，?dǎo)致肺靜脈產(chǎn)生淤血，造成肺水腫，氧氣和二氧化碳無(wú)法有效交換，從而感到呼吸困難。病情較輕的話，在快跑、持重物或做超負(fù)荷運(yùn)動(dòng)時(shí)會(huì)感到氣喘，隨著病情的加重即使在安靜狀態(tài)下也會(huì)感到心慌氣短。

3、喘息、咳嗽和咳痰

重癥心臟病患者，肺部因淤血而容易患支氣管炎，所以呼吸時(shí)伴有喘息聲（喘鳴）或干咳（心源性氣喘）。病情嚴(yán)重時(shí)，呼吸極度困難，有窒息感，咳嗽、咯出大量粉紅色泡沫樣痰等。

4、紫紺

毛細(xì)血管中的血紅蛋白與二氧化碳結(jié)合生成的還原血紅蛋白增多，皮膚就會(huì)呈現(xiàn)暗紫色，這種現(xiàn)象稱為紫紺。心力衰竭或休克導(dǎo)致心臟輸出的血液顯著減少、血流停滯、靜脈淤血，或由于寒冷使皮膚的血液循環(huán)緩慢時(shí)，就會(huì)產(chǎn)生紫紺。

5、休克

當(dāng)血壓急劇下降，全身的血液循環(huán)不暢時(shí)，會(huì)出現(xiàn)皮膚蒼白、冒冷汗、惡心、嘴唇和手腳麻痹、意識(shí)障礙、尿潴留等癥狀，這稱為休克，通常發(fā)生在急性心肌梗死、重癥心肌炎、心臟手術(shù)后等。