耳垂出現(xiàn)皺紋提防冠心病 冠心病的飲食宜忌
冠心病是一種高發(fā)的心腦血管疾病,患者一般會出現(xiàn)胸悶、心絞痛等癥狀,隨著病情的加重,胸部的同感可發(fā)散至身體的其他部位,如腹部、頸部、牙齒等??赡阌质欠裣脒^,冠心病還會在耳朵上出現(xiàn)患病的提示呢?
72%的冠心病患者耳垂有皺紋
有醫(yī)療機構(gòu)研究人員通過對大量的冠心病患者進行長時間的研究和觀察后發(fā)現(xiàn),72%的冠心病患者耳垂上會出現(xiàn)皺紋,其中耳垂上有皺紋的人比耳垂上沒有皺紋的人患上心臟疾病的風(fēng)險更高,其患病的可能性可高達無皺紋者的八倍。
研究人員補充,在這些耳垂上有皺紋的人群中,只在單邊耳垂上出現(xiàn)皺紋的人出現(xiàn)冠狀動脈阻塞的危險性比雙耳皆有皺紋的人低,兩側(cè)耳垂都有皺紋者患上冠狀動脈疾病的風(fēng)險最高。
冠心病患者飲食宜忌
一旦患上冠心病,其可能對人體造成的危害是不言而喻的,因此患者除了要聽從醫(yī)生的指引進行藥物的控制以外,在日常的飲食上也需要多加注意。
冠心病患者適合吃這些:
1、含有豐富優(yōu)質(zhì)植物蛋白的豆類及豆類制品。
2、含有豐富維生素、膳食纖維的新鮮蔬菜和水果。
3、以玉米、高粱、小米等為代表的膳食纖維含量豐富的粗糧。
4、富含不飽和脂肪酸和優(yōu)質(zhì)蛋白的深海魚類。
5、具有降血壓、降血脂作用的黑木耳、香菇、海帶等食物。
冠心病患者不宜吃這些:
1、過咸、過甜的食物不宜食用,例如腌制的咸菜、咸魚、腌肉,蜂蜜、食用糖等。
2、盡量不喝酒或是少喝酒。
3、高油食物、富含動物油脂或油炸的食物。
(責(zé)任編輯:鄭夢雪 )
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