中風(fēng)是致殘率和死亡率都極高的一種疾病，在疾病發(fā)病時(shí)很多患者都沒辦法馬上意識(shí)到，因此在此歸納出了中風(fēng)高危人群的10大預(yù)警信號(hào)和癥狀，供大家參考。

中風(fēng)高危人群的10個(gè)預(yù)警信號(hào)

1、經(jīng)常頭痛、頭暈、耳鳴、眼前一過性發(fā)黑；

2、思維緩慢、記憶力減退、注意力不集中；

3、腿腳、手指、指尖麻木，摸東西沒感覺，洗手洗腳感覺不出冷熱；

4、一側(cè)手腳乏力，手發(fā)抖、發(fā)顫；

5、舌頭發(fā)麻、發(fā)僵，說話不利索，經(jīng)常詞不達(dá)意；

6、嘴角常感覺到濕潤(rùn)，或者經(jīng)?？刂撇蛔×骺谒?；

7、睡眠差，包括入睡困難（超過30分鐘）、易醒且醒后不易入睡、多夢(mèng)、早醒（比平時(shí)早醒兩小時(shí)以上）、醒后依然感覺明顯疲勞、老是感覺睡不醒；

8、難以控制自己的情緒，情緒低落，經(jīng)?？藁蛐?；

9、興趣減退；食欲、性欲減退，看什么都不順眼，對(duì)人對(duì)事無原因發(fā)火；

10、行走不穩(wěn)，莫名其妙會(huì)跌倒。

中風(fēng)高危人群有哪些

1、高血壓患者

研究表明，無論是收縮壓高還是舒張壓高，只要高到一定程度，都可能引發(fā)腦中風(fēng)。因此，血壓很高的人，即使無明顯癥狀，也應(yīng)堅(jiān)持服藥，控制好血壓，千萬不可麻痹大意。

2、心臟病患者

統(tǒng)計(jì)發(fā)現(xiàn)，有心肌梗死、心律失常、細(xì)菌性心肌膜炎以及心臟瓣膜疾病的人，或者做過心臟手術(shù)、安裝過人工心臟起搏器者，容易出現(xiàn)血栓，引發(fā)腦中風(fēng)。

3、糖尿病病人

糖尿病病人容易出現(xiàn)血脂代謝紊亂，加重動(dòng)脈粥樣硬化，而且還容易出現(xiàn)高血壓，這些都是引發(fā)腦中風(fēng)的危險(xiǎn)因素。

4、血液黏稠度高的人

有些疾病，如紅細(xì)胞增多癥，病人血液中紅細(xì)胞數(shù)目過多，血液變得黏稠，很容易出現(xiàn)血栓，引發(fā)缺血性腦中風(fēng)。

5、酗酒

研究表明，長(zhǎng)期大量飲酒，每天攝入酒精的量超過60克，就有可能發(fā)生腦中風(fēng)。

6、吸煙

吸煙可使血液中的膽固醇與脂蛋白結(jié)合并沉積在血管避上，從而加速動(dòng)脈粥樣硬化進(jìn)程，容易引發(fā)腦中風(fēng)。但吸煙對(duì)腦血管的影響是暫時(shí)的，只要停止吸煙2年以上，就可使腦中風(fēng)的發(fā)生率大大下降。

7、腦血管畸形

有些人腦血管有先天性發(fā)育畸形或先天性血管壁缺陷，他們可能平時(shí)沒有癥狀，但極易患出血性腦中風(fēng)。

8、過食咸食的人

國(guó)外有人用白鼠作試驗(yàn)，發(fā)現(xiàn)進(jìn)食大量咸食的白鼠15個(gè)星期后全部死亡。

預(yù)防中風(fēng)應(yīng)該怎么做

1、高血壓是發(fā)生中風(fēng)最危險(xiǎn)的因素，防治高血壓是預(yù)防中風(fēng)的一個(gè)中心環(huán)節(jié)。

2、控制并減少短暫腦缺血發(fā)作，是預(yù)防中風(fēng)另一關(guān)鍵環(huán)節(jié)。一旦小中風(fēng)發(fā)作，須立即給予系統(tǒng)治療，以避免發(fā)生完全性中風(fēng)。

3、重視中風(fēng)的先兆征象，當(dāng)發(fā)現(xiàn)頭暈、頭痛、肢體麻木、昏沉嗜睡、性格異常時(shí)，要采取治療措施，避免中風(fēng)的發(fā)生。

4、消除中風(fēng)的誘發(fā)因素，如情緒波動(dòng)、過度疲勞、用力過猛等。

5、及時(shí)治療可能引起中風(fēng)的疾病，如動(dòng)脈硬化、糖尿病、高血脂癥、肥胖病等。