與標(biāo)準(zhǔn)時(shí)間工作者相比，長(zhǎng)時(shí)間工作者易發(fā)生房顫。近期，來自英國(guó)倫敦大學(xué)流行病與公共衛(wèi)生系的研究團(tuán)隊(duì)，發(fā)表了一項(xiàng)前瞻性多隊(duì)列研究，評(píng)估了與標(biāo)準(zhǔn)時(shí)間工作（每周工作時(shí)間為35~40 h）人群相比，長(zhǎng)時(shí)間工作（每周工作時(shí)間≥55 h）會(huì)增加房顫（AF）風(fēng)險(xiǎn)。

對(duì)于那些已存在糖尿病、高血壓、高膽固醇、肥胖、吸煙和缺乏運(yùn)動(dòng)等高危因素的人而言，長(zhǎng)時(shí)間工作會(huì)額外增加40%的房顫風(fēng)險(xiǎn)；不過，對(duì)于一個(gè)健康的年輕人來說，如果沒有這些危險(xiǎn)因素，與長(zhǎng)時(shí)間工作增加房顫的絕對(duì)風(fēng)險(xiǎn)還是很小的。

房顫的危害

1、血栓栓塞事件

發(fā)生心房顫動(dòng)時(shí)，心房是以600次/分鐘左右的速度顫動(dòng)，這就意味著，心房做不到有效地收縮使血液快速通過；因此，血流瘀滯在心房中，就容易結(jié)成血凝塊，就好像流速緩慢的河段有嚴(yán)重的泥沙淤積一樣。

一旦血凝塊形成，又被血流沖刷脫落，血塊就會(huì)隨著大血管流到全身，隨之堵塞外周動(dòng)脈，造成相應(yīng)器官的缺血，稱為血栓栓塞事件，其中最嚴(yán)重的情況就是造成腦卒中?；挤款澋幕颊?，發(fā)生腦卒中的風(fēng)險(xiǎn)是非房顫患者的5倍。而對(duì)于瓣膜性心臟病合并房顫的患者，發(fā)生腦卒中的風(fēng)險(xiǎn)增加了20倍。

2、心力衰竭

心房作為一個(gè)生了重病的傳令官，傳遞給下一站錯(cuò)誤的命令；而下一站，也就是房室結(jié)，會(huì)盡量完成傳令官的命令，因此會(huì)導(dǎo)致心臟以非?？斓乃俣忍鴦?dòng)，最快的時(shí)候心跳會(huì)接近200次/分。在這樣大的工作強(qiáng)度下，心肌的力量很快就會(huì)耗盡，即可能出現(xiàn)心力衰竭?；挤款澋幕颊?，發(fā)生心力衰竭的風(fēng)險(xiǎn)是非房顫患者的3倍。

3、腦卒中

房顫最大的危害就是卒中（中風(fēng)）。房顫時(shí)由于心房喪失收縮功能，血液易在心房?jī)?nèi)淤滯而形成血栓。血栓不知道哪天就掉下來，隨著血液全身流動(dòng)，堵到哪，哪就栓塞，其中90%的情況導(dǎo)致腦栓塞，一不小心就中風(fēng)、偏癱，另外10%則導(dǎo)致肢體動(dòng)脈栓塞（劇烈疼痛、無脈，嚴(yán)重者需要截肢）或內(nèi)臟動(dòng)脈栓塞（劇烈腹痛、血便及血尿等）等。