"心律"和"心率"，這兩個詞讀音一模一樣，而且看上去意思也差不多。實際上，"心律"是心臟在收縮、舒張過程中以一定范圍的頻率形成的有節(jié)奏、有規(guī)律的跳動過程，它包含兩部分內(nèi)容，即心跳的頻率和心跳的節(jié)律，頻率是心跳的快慢，節(jié)律是心跳的整齊不整齊、規(guī)律不規(guī)律。"心率"只表示心跳的頻率，比起"心率"來，"心律"是對心跳情況的更全面的描述，兩者不能完全混為一談。

正常的心律應(yīng)該是勻稱、規(guī)律、快慢適中的，它包含兩部分內(nèi)容，心跳的頻率和節(jié)律。所以，只有在心跳的頻率和節(jié)律都正常的時侯，心律才會正常。

心率是指每分鐘心跳的次數(shù)。每個正常成年人的心率可能都不相同，一般來說，兒童心率比成人快，女性的心率比男性稍快一些；同一個人在安靜或睡眠時心率會減慢，運動或情緒激動時心率會加快；經(jīng)常進行體育鍛煉的人，心率也會比常人要慢一些。

和心率比起來，心跳的節(jié)律是一個比較抽象的概念，如果采用通俗的說法，我們可以把它理解為心跳的節(jié)奏。正常的心跳節(jié)奏應(yīng)該是勻稱的、有規(guī)律的。如果這個人心跳一會兒快，一會兒慢，或者突然出現(xiàn)停頓，應(yīng)該就是心律失常了。

運動后心率加快會出現(xiàn)感覺氣不夠喘，胸部有憋悶的感覺，這個不是心悸。只有心律失常才會出現(xiàn)一種心慌慌的感覺，嚴(yán)重的心悸會有胸痛、膈肌痙攣、精神緊張、情緒激動等感覺。可見，心悸氣短強調(diào)的是一種個人感覺，是很難通過檢測心率來定性的。想要判斷自己是否患上心悸，就必須掌握心悸的一般癥狀。

心悸的一般癥狀

1、心跳過快和過慢

一般來說心悸的癥狀是心跳過快和過慢，這是心律不齊所引起的癥狀，主要是心臟活動過度了，像情緒波動比較大，精神緊張，受到驚嚇和活動過度都會引起心悸的。

2、呼吸困難

有些心悸的癥狀是呼吸困難，比如走樓梯需要休息，較輕的活動也要休息，這就是呼吸困難的癥狀，覺得氣喘和呼吸不順都是心悸的癥狀。

3、胸痛，心悸乏力，冒汗

有些心臟缺氧患者，在冠狀動脈供血不足時，會出現(xiàn)胸痛，心悸乏力，冒汗。

4、潮熱、心悸、出汗、胸悶、手足發(fā)冷

潮熱、心悸、出汗、胸悶、手足發(fā)冷等血管舒縮功能失調(diào)癥狀，在更年期婦女中常最早出現(xiàn)和表現(xiàn)突出，在40-60歲的婦女中發(fā)生率幾乎是一半比率，其中多見的是潮熱和心悸。

5、早搏，房顫，竇性心動過速

心律失常患者要注意，包括早搏，房顫，竇性心動過速，陣發(fā)室上速等的患者，在運動時心跳加快，呼吸不均，嚴(yán)重時出現(xiàn)心悸，氣喘，頭暈眼花。

6、胸痛

心悸的癥狀還可表現(xiàn)為胸痛，是因為心悸引發(fā)的供血不足讓心臟缺氧，就會發(fā)生胸痛的癥狀，還會伴有出冷汗和面色蒼白，缺血會緩過來，一般會疼20分鐘左右。