盤點長期清晨出現(xiàn)高血壓的危害

長期清晨高血壓會導(dǎo)致動脈粥樣硬化性疾病如冠心病、腦梗塞的發(fā)生率增加，同時加重心臟負擔，導(dǎo)致心肌肥厚，長期會出現(xiàn)心功能衰竭，對腎臟也增加蛋白尿和腎功能不全的風險。

此外，清晨高血壓，也會導(dǎo)致急性心腦血管疾病高發(fā)。因為清晨6-10點是人的一天中交感神經(jīng)最興奮的時段，交感神經(jīng)興奮導(dǎo)致血壓升高和心率增快，心臟負擔加重，血壓高容易出現(xiàn)腦血管意外。

同時很多老人前一天服用的降壓藥物不是真正長效的藥物，到第二天早晨降壓藥物在血流中的濃度最低。

清晨高血壓的危害 高血壓的危害有哪些 如何預(yù)防清晨高血壓

而且在冬季，這個時間段的氣溫最低，如果老人在這個時間段，尤其是太陽還沒出來的時候，冒著晨峰血壓的危險，做劇烈的運動，導(dǎo)致在清晨血壓峰值的基礎(chǔ)上，血壓再進一步升高，容易出現(xiàn)腦出血、心肌梗死等嚴重后果，而老人在清晨鍛煉是發(fā)生猝死的情況也屢見不鮮。