50歲的吳先生每天抽3包煙，喝半斤酒，5年前查出高血壓，但他長(zhǎng)期不按時(shí)吃藥，血壓控制得很不好。前兩天早晨，吳先生醒來(lái)后突然感覺(jué)右眼看不清東西，以為是進(jìn)了臟東西，他用手揉了下眼睛，并用清水沖洗了一下，但癥狀依然沒(méi)有改善。他擔(dān)心視力有問(wèn)題，趕緊到醫(yī)院就診。經(jīng)過(guò)檢查，他被診斷為右眼視網(wǎng)膜分支動(dòng)脈阻塞，俗稱“眼中風(fēng)”。幸好就醫(yī)及時(shí)，經(jīng)過(guò)治療后有希望保住右眼的視力。

“眼中風(fēng)”的發(fā)病原因與腦中風(fēng)相似，通常表現(xiàn)為突發(fā)性、無(wú)痛性的視力急劇下降或喪失，發(fā)作前眼睛表面看似無(wú)任何異樣，有些患者一覺(jué)醒來(lái)就看不見(jiàn)了，部分患者視線模糊，片刻恢復(fù)，反復(fù)發(fā)作?！把壑酗L(fēng)”多發(fā)于“三高”人群，像吳先生這種有高血壓病史，卻沒(méi)有按時(shí)吃藥，加上有抽煙、喝酒等不良習(xí)慣，都是“眼中風(fēng)”的危險(xiǎn)因素。尤其是清晨，人的血壓自然會(huì)上升，是血壓最不容易控制的時(shí)間段，更增加了發(fā)病的機(jī)會(huì)。

“眼中風(fēng)”好發(fā)于中老年人群，發(fā)病常與多種因素有關(guān)，如糖尿病、高血壓、動(dòng)脈粥樣硬化等是重要的發(fā)病因素，該病致盲率高達(dá)90%，如果久拖不去醫(yī)院治療，會(huì)造成視網(wǎng)膜的永久性損傷。全國(guó)近期多地出現(xiàn)倒春寒天氣，眼科專家提醒，有危險(xiǎn)因素的人群要特別注意積極治療和控制血壓、血糖和血脂，一旦出現(xiàn)上述“眼中風(fēng)”的癥狀需立即就醫(yī)，避免造成永久性失明。

眼中風(fēng)是最近才出現(xiàn)的一個(gè)新名詞，但這種疾病一旦發(fā)病，致盲率達(dá)到90%以上。雖然大多數(shù)時(shí)候是三高中老年人容易患上眼中風(fēng)，但是現(xiàn)在年輕人不注意自己的生活習(xí)慣，也容易出現(xiàn)這樣的狀況。

年輕也要每年查眼底 預(yù)防“眼中風(fēng)”

導(dǎo)致“眼中風(fēng)”的原發(fā)疾病，主要是動(dòng)脈硬化、高血壓、高血脂、糖尿病等，因此，一般來(lái)說(shuō)，“眼中風(fēng)”多發(fā)于中老年人，尤其是患有這些疾病的中老年人。但是，隨著動(dòng)脈硬化人群的日趨低齡化，目前它的發(fā)作在青年人中也不少見(jiàn)。季節(jié)交替，氣溫變化較大的時(shí)候，往往是“眼中風(fēng)”的高發(fā)時(shí)節(jié)，而凌晨時(shí)分，是“眼中風(fēng)”的高發(fā)時(shí)間段。所以，一覺(jué)醒來(lái)之后，如果發(fā)現(xiàn)自己視力驟減，一定要及時(shí)就醫(yī)，因?yàn)槿芩ㄖ委焹H限于6小時(shí)內(nèi)，一旦超時(shí)，治療的價(jià)值就不大了。

經(jīng)常進(jìn)行眼底檢查，是預(yù)防眼底疾病及全身血管疾病最為有效便捷的方法。醫(yī)學(xué)常將眼底檢查稱為“小投入大回報(bào)”的事，因?yàn)檠鄣讬z查費(fèi)用極低，只有十余元。關(guān)于這項(xiàng)檢查，兒童及青壯年可每年做一次，而老人以及“三高”人群，最好每3個(gè)月檢查一次。

搶救“眼中風(fēng)”要抓住黃金90分鐘

“眼中風(fēng)”預(yù)后的關(guān)鍵是在第一時(shí)間進(jìn)行及時(shí)正確的搶救，視網(wǎng)膜中央血管阻塞的時(shí)間越長(zhǎng)，視力恢復(fù)的可能性就越小。因此，“眼中風(fēng)”的搶救和心梗、腦中風(fēng)一樣，必須爭(zhēng)分奪秒。

“眼中風(fēng)”其實(shí)是全身血管硬化的一個(gè)信號(hào)，由于其來(lái)勢(shì)兇猛，后果嚴(yán)重，所以重點(diǎn)是加強(qiáng)預(yù)防。以下幾點(diǎn)是預(yù)防“眼中風(fēng)”的關(guān)鍵：

一、積極治療原發(fā)病，控制血壓達(dá)標(biāo)?！把壑酗L(fēng)”與腦中風(fēng)一樣，多發(fā)于中老年人，高血壓、糖尿病、高脂血癥等疾病是重要的基礎(chǔ)病變，病因是高血壓所導(dǎo)致的血管硬化，控制血壓達(dá)標(biāo)可以減輕或延緩血管硬化。中老年人平時(shí)應(yīng)積極治療和控制糖尿病、高血壓、高血脂等全身疾病，注重飲食結(jié)構(gòu)的均衡，戒煙限酒，減少鹽分?jǐn)z取量，少食過(guò)于油膩的食物。

二、遵照醫(yī)囑，平穩(wěn)降壓。降壓藥使用不當(dāng)也可引發(fā)“眼中風(fēng)”。有資料顯示，3/4的“眼中風(fēng)”引發(fā)因素為夜間血壓過(guò)低，這與睡前服用降壓藥或降壓藥用量過(guò)大有關(guān)。因此，高血壓患者要按照醫(yī)囑服藥，不要一下子把血壓降得過(guò)低，降壓藥盡量不要放在晚上睡前服用。

三、定期檢查，及時(shí)救治。90%以上的高血壓患者都有不同程度的動(dòng)脈血管硬化，而眼底血管是全身唯一可以直接看到的血管。中老年人尤其是有高血壓、高血脂、糖尿病等慢性疾病的患者應(yīng)定期檢查眼底，日常生活中如果突然出現(xiàn)眼前黑霧或波紋、視物模糊等感覺(jué)，應(yīng)警惕可能是“眼中風(fēng)”的先兆。

四、適度運(yùn)動(dòng)，保證睡眠。中老年人應(yīng)加強(qiáng)鍛煉，以維持身體各種功能的正常運(yùn)轉(zhuǎn)。高血壓患者血液循環(huán)差，靜坐少動(dòng)會(huì)進(jìn)一步加劇血流減慢而形成血栓，發(fā)生血管堵塞性疾病。高血壓病人鍛煉時(shí)間要適量，強(qiáng)度要適中，不宜劇烈運(yùn)動(dòng)。要注意休息，不要過(guò)度勞累，保持充足睡眠。

五、心態(tài)平和，調(diào)節(jié)情緒。生氣、發(fā)怒、情緒激動(dòng)，是引起高血壓的重要原因之一。因此，控制情緒，保持心情舒暢能起到良好的降壓作用。