防治動脈硬化首先要了解它的發(fā)病征兆，但由于早、中期動脈硬化（包括某些晚期病例）沒有明顯的臨床癥狀，所以我們必須在日常生活中細察它的蛛絲馬跡。

1、從年齡看動脈硬化：35歲左右是動脈硬化的快速發(fā)展期，中年是動脈硬化的危險期，到了老年期人人都不會幸免。因此，不論是否查出動脈硬化，中老年人都應(yīng)該主動做好動脈硬化的防治。

2、從某些相關(guān)疾病看動脈硬化：對于患有高血脂、高血壓、高血黏和糖耐量降低者，應(yīng)該按動脈硬化進行治療。

3、出現(xiàn)下列情況應(yīng)該想到動脈硬化：①經(jīng)常感到疲勞、四肢乏力。②血脂測定發(fā)現(xiàn)膽固醇、甘油三酯升高。③經(jīng)常感到頭昏、腦脹、記憶力下降。④出現(xiàn)不明原因的耳鳴、耳聾、眩暈等。⑤時有心慌、胸悶、憋氣、心口痛，此時，不僅可能已經(jīng)患了動脈硬化。而且還要想到可能是冠心病、心絞痛發(fā)作。⑥不明原因的腿疼，走路時或夜間小腿容易抽筋。⑦下肢稍涼或輕度麻木，活動后易感疲乏。