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高血壓
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高血壓飲食:海馬燉烏雞高血壓食療菜譜

2017-02-14 15:55:12      

高血壓飲食:海馬燉烏雞高血壓食療菜譜

【原料】海馬 20 克 , 烏雞 l 只 , 蔥、姜、芝麻碘鹽各適量。

【做法】海馬洗凈 , 烏雞宰殺 , 不放血 , 去毛、內(nèi)臟 , 洗凈待用。鍋內(nèi)加洗凈的海馬、姜片、蔥段、烏雞、芝麻碘鹽 , 用旺火燒開(kāi) , 用小火煲 1 小時(shí)即成。

【功效】海馬有健身、強(qiáng)身、止痛、強(qiáng)心的作用。該菜補(bǔ)氣血 , 暖腎陽(yáng) , 適用于高血壓陽(yáng)虛患者食用。

(責(zé)任編輯:陳曉 )

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