隨著社會(huì)發(fā)展及人們生活理念的改變，一些中老年朋友也開始熱衷旅游，但患有冠心病的中老年朋友心里卻感到很沒(méi)底兒。其實(shí)，冠心病人在病情穩(wěn)定的情況下，如心絞痛停止發(fā)作3個(gè)月以上或心肌梗死病情已穩(wěn)定1～2年，是可以外出旅游的。但是，外出旅游應(yīng)多加注意以下八個(gè)方面的問(wèn)題：

①旅游時(shí)間應(yīng)選擇在氣候溫暖但適宜的時(shí)候，不應(yīng)是酷夏或寒冬。

②選乘火車，因?yàn)槌嘶疖囃獬鍪軞鈮河绊戄^小。

③外出旅游時(shí)，一定要有家屬隨身陪護(hù)。

④注意防寒保暖，預(yù)防感冒，避免過(guò)度疲勞，保證充足睡眠。

⑤注意飲食問(wèn)題，以免因飲食不潔或過(guò)饑、過(guò)飽而誘發(fā)冠心病。

⑥旅游應(yīng)以游覽觀光為主，不應(yīng)參加爬山、游泳等活動(dòng)量相對(duì)較大的項(xiàng)目。

⑦隨身攜帶治療冠心病的藥物，尤其是救急藥，如硝酸甘油等。

⑧旅游途中，按時(shí)服藥，做好自我保健。