對(duì)于高血壓的患者，一定要積極服用藥物，并且盡量的能夠吃2種或者3種不同的藥物，這樣控制血壓的效果好，并且注意每天都要堅(jiān)持量血壓，盡量能夠控制在140/90MMHG以下。

就算血壓在一段時(shí)間內(nèi)，控制的比較理想，比較平穩(wěn)，也不可以隨便的停藥，因?yàn)橐坏┩Ｋ幍脑?，血壓隨時(shí)可能復(fù)升，到時(shí)候治療起來(lái)就難了，一定按照醫(yī)生的囑咐來(lái)慢慢的減少藥物。

平時(shí)一定要戒掉愛(ài)吃咸菜愛(ài)吃重口味的菜的習(xí)慣，盡量的能夠做到低鹽低脂的飲食，并且對(duì)于有吸煙喝酒嗜好的病號(hào)，盡量的能夠戒除掉，對(duì)疾病的恢復(fù)是有很大的積極作用的，對(duì)于體重超標(biāo)的也要注意減肥哦。

得了高血壓，還可以每天適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)一下，對(duì)身體也是比較好的，但是不能做劇烈的運(yùn)動(dòng)的哦。