低血壓伴有腦供血不足，屬于一種常見(jiàn)的心腦血管疾病，多發(fā)生于中老年人，由于近幾年來(lái)患有這種疾病的人數(shù)越來(lái)越多，所以必須要引起大家的重視，下面就為大家來(lái)講解一下，關(guān)于低血壓伴有腦供血不足的飲食注意事項(xiàng)，以及治療方法，希望能幫助到更多的患者。

低血壓伴有腦供血不足的飲食注意事項(xiàng)：

1、腦供血不足看來(lái)是由患者的血壓低引起的，所以首選要治血壓低，食療也是治療本病的有理措施之一，葷素兼吃，合理搭配善食，桂圓，蓮子，大棗具有養(yǎng)心益血健脾補(bǔ)腦的功效，常吃生姜，少吃西瓜，芹菜等降壓的食品，禁食煙酒。

2、腦供血不足可以喝蜂蜜益母草汁，能舒經(jīng)活血，這個(gè)適用于腦中風(fēng)或供血不足者。多補(bǔ)食維生素E，每天用少量的西洋參或者黃芪泡水喝，可以改善低血壓，但不要過(guò)多以防增補(bǔ)過(guò)多引起上火。

3、另外患者還要保持適量的輕運(yùn)動(dòng)從而加速血液循環(huán)，早起時(shí)一定要避免突然起立，以防止血壓突然下降不穩(wěn)從而導(dǎo)致暈厥，可以多泡泡熱水澡，全身浴的，讓水壓贈(zèng)加肺活量和心臟的供血。

4、一定要少吃肉，多曬太陽(yáng)，飯后注意休息，保持良好的精神狀態(tài)，心情愉悅才會(huì)保持血壓的穩(wěn)定，自己多按摩一下頭部，手里放運(yùn)動(dòng)健身球，促進(jìn)血液的循環(huán)。

低血壓腦供血不足如何治療呢？

患者的腦供血不足還是比較輕微，所以我們建議患者一定要避免抽煙，喝酒，吸二手煙，油炸和辛辣的食物也最好不要食用。這樣才能給患者提供一個(gè)好的治療環(huán)境，對(duì)患者的治療幫助也會(huì)更好。

患者可以嘗試一段時(shí)間的藥物治療，我們建議患者服用可以 抗血小板藥物：首選阿司匹林，抗血小板藥物可以有效地阻止血小板凝聚成塊，對(duì)血液循環(huán)有好處，有利于腦部的血液供應(yīng)。

飲食的治療對(duì)患者也是有會(huì)幫助的，我們?cè)谶@么建議患者吃香蕉：香蕉含有豐富的鉀，鉀具有抗動(dòng)脈硬化、降血壓、保護(hù)心臟的作用。每天吃3支香蕉，能抗腦動(dòng)脈硬化。但是最好早上和中午吃，晚上別吃。