低血壓患者平時(shí)的飲食一定要把握的得當(dāng)，尤其是正確的飲食可以預(yù)防以及控制疾病，所以我們最好在生活當(dāng)中多注意飲食需要注意什么，因?yàn)楹芏嗉膊〕霈F(xiàn)后都需要人們從飲食上來(lái)護(hù)理。那么低血壓患者飲食要注意什么呢？下面請(qǐng)看詳細(xì)的介紹。

1、葷素兼吃，合理搭配膳食，保證攝入全面充足的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)，使體質(zhì)從纖弱逐漸變得健壯。

2、如伴有紅細(xì)胞計(jì)數(shù)過(guò)低，血紅蛋白不足的貧血癥，宜適當(dāng)多吃富含蛋白質(zhì)、鐵、銅、葉酸、維生素B12、維生素C等，造血原料的食物，諸如豬肝、蛋黃、瘦肉、牛奶、魚(yú)蝦、貝類(lèi)、大豆、豆腐、紅糖及新鮮蔬菜、水果。糾正貧血，有利于增加心排血量，改善大腦的供血量，提高血壓和消除血壓偏低引起的不良癥狀。

3、蓮子、桂圓、大棗、桑椹等果品，具有養(yǎng)心益血、健脾補(bǔ)腦之力，可常食用。

4、伴有食少納差者，宜適當(dāng)食用能刺激食欲的食物和調(diào)味品，如姜、蔥、醋、醬、糖、胡椒、辣椒、啤酒、葡萄酒等。

5、與高血壓病相反，本病宜選擇適當(dāng)?shù)母哜c、高膽固醇飲食。氯化鈉（即食鹽）每日需攝足12-15克。含膽固醇多的腦、肝、蛋、奶油、魚(yú)卵、豬骨等食品，適量常吃，有利于提高血膽固醇濃度，增加動(dòng)脈緊張度，使血壓上升。

健康提示：在平常生活中，如果飲食合理的話(huà)是可以幫助我們預(yù)防疾病出現(xiàn)的，很多人認(rèn)為高血壓與低血壓是一類(lèi)型的病，所以很多人都吃高膽固醇的食物，那么這樣正確嗎？其實(shí)低血壓與高血壓疾病相反，所以我們要根據(jù)情況來(lái)選擇飲食。