我已年近四旬，性格開朗活潑，近期因?yàn)楣ぷ鳝h(huán)境的變化，睡眠有所不足，又逢喜事，常處于激動(dòng)、亢奮的狀態(tài)。前陣子單位組織體檢，測(cè)血壓時(shí)儀器顯示心率是100。請(qǐng)問(wèn)這屬于心率過(guò)快嗎？心率過(guò)快是不是心臟病的一種癥狀？或者是神經(jīng)系統(tǒng)的問(wèn)題？需要用藥嗎？可以調(diào)整過(guò)來(lái)嗎？平常生活中應(yīng)該注意什么？

心率是用來(lái)描述心動(dòng)周期的專業(yè)術(shù)語(yǔ)，指心臟每分鐘跳動(dòng)的次數(shù)。正常成年人安靜時(shí)的心率有顯著的個(gè)體差異，平均在75次/分左右（60~100次/分之間）。心率可因年齡、性別、生理情況、健康狀況而不同。在成年人中，女性的心率一般比男性稍快。同一個(gè)人，也存在一定的心率變異性，在安靜或睡眠時(shí)心率減慢，運(yùn)動(dòng)或情緒激動(dòng)時(shí)心率加快，在某些藥物或神經(jīng)體液因素的影響下，會(huì)使心率發(fā)生加快或減慢。經(jīng)常進(jìn)行體力勞動(dòng)和體育鍛煉的人，平時(shí)心率較慢。

成人每分鐘心率超過(guò)100次，稱為心動(dòng)過(guò)速。心動(dòng)過(guò)速分生理性和病理性兩種。生理性心動(dòng)過(guò)速很常見，許多因素都影響心率，如體位改變、體力活動(dòng)、體育鍛煉、情緒焦慮、興奮、恐懼、激動(dòng)、飲酒、吸煙、飲茶等，都會(huì)引起心率增快。病理性心動(dòng)過(guò)速可分為竇性心動(dòng)過(guò)速、室上性心動(dòng)過(guò)速、室性心動(dòng)過(guò)速等，需要到醫(yī)院就診查明相關(guān)原因。病理性心動(dòng)過(guò)速中，部分由于心臟本身的疾病引起，如冠心病、擴(kuò)心病、風(fēng)心病、致心律失常性右室心肌病；部分則由其他系統(tǒng)疾病引起，如貧血、甲亢、慢性阻塞性肺疾病。

出現(xiàn)心率增快時(shí)先不必驚慌，尤其是中、老年女性。由情緒、運(yùn)動(dòng)、飲茶或咖啡等影響出現(xiàn)的生理性心率增快，調(diào)整情緒、適當(dāng)休息、少飲茶及咖啡即可緩解。但如果心率過(guò)快引起了明顯的不適，應(yīng)及時(shí)到醫(yī)院就診，進(jìn)行相關(guān)檢查，如動(dòng)態(tài)心電圖、心臟彩超、血液常規(guī)分析、甲狀腺功能測(cè)定等，以便進(jìn)一步明確診斷及進(jìn)行相關(guān)治療。