心臟病的早期癥狀及預防
心臟病是一種常見的循環(huán)系統(tǒng)疾病,心臟就是人體的發(fā)動機,如果它出現(xiàn)了問題那對于人體是至關重要的,心臟病會顯著影響患者的勞動力,對患者造成嚴重傷害,因此我們應該了解一下心臟病的預防和早期癥狀。
如果出現(xiàn)手腳麻木刺痛,這可能是神經(jīng)受到壓迫或頸椎問題,但也很可能是心臟問題,不能忽視。惡心嘔吐時心跳加速或呼吸短淺,這些也是心臟病的前兆,下巴疼痛,間歇性的發(fā)生并且越來越嚴重,那很可能是心臟的問題。頭暈目眩,這是心臟供血不足的表現(xiàn)。胸背部出現(xiàn)灼燒感,這會被誤認為是消化不良造成的燒心,如果癥狀不是在飯后出現(xiàn)或原來從未出現(xiàn)過這樣的癥狀,那要高度重視,可能是心臟病引起的,一定要及時就醫(yī)。過度疲勞,如果走一段路或做一些日常的體力勞動就感覺很累,那很可能是心臟供血不足的表現(xiàn),此事要當心是否心臟病在作怪。那么我們應怎樣預防心臟病呢,首先要定期檢查身體,無論年齡大小最好每年檢查一次,如果發(fā)現(xiàn)苗頭及時治療。其次要注意飲食,心臟病患者飲食上應主意
1、多補充維生素,豐富的維生素有助于心臟健康。肉類、谷物、花生、酵母中富含維生素PP,油脂、豆類、蔬菜中富含維生素E。
2、多補充膳食纖維素,膳食纖維素能促進膽酸從糞便中排出,減少體內膽固醇,有利于冠心病的防治,膳食纖維素主要存在于蔬菜中,以竹筍、梅干菜、芹菜、韭菜為代表,糧食中黃豆燕麥含量較多3、多補充微量元素,微量元素對人體的作用很大,例如硒能保護心臟防止病毒感染,是心臟的守護神,鉻能抑制膽固醇吸收,減緩或阻止冠心病的發(fā)生,此外鈣、鎂、鉀、碘等對保護心臟都有益。
(責任編輯:家醫(yī)編輯 )
相關文章推薦
- 唐山皮膚病醫(yī)院
- 南京康貝佳口腔醫(yī)院
- 新鄉(xiāng)婦科醫(yī)院
- 昆明康瑞醫(yī)院
- 馬鞍山甲狀腺醫(yī)院
- 惠城友禾醫(yī)院
- 東莞甲狀腺醫(yī)院
- 石家莊遠大白癜風醫(yī)院
- 湖州風濕病醫(yī)院
- 南充性病醫(yī)院
- 忻州男科醫(yī)院
- 泉州豐澤中科醫(yī)院
- 濟南歷城中膚醫(yī)院
- 杭州男性銀屑病醫(yī)院
- 咸寧私密整形醫(yī)院
- 株洲九龍醫(yī)院
- 太原婦科醫(yī)院
- 濟南中醫(yī)肝病醫(yī)院
- 重慶私密整形醫(yī)院
- 杭州阿波羅醫(yī)院
- 大慶私密整形醫(yī)院
- 曲靖早泄醫(yī)院
- 常德割包皮醫(yī)院
- 徐州九龍婦產(chǎn)醫(yī)院
- 長春男科醫(yī)院
- 杭州阿波羅醫(yī)院
- 長治皮膚病醫(yī)院
- 合肥天使兒童醫(yī)院
- 煙臺割包皮醫(yī)院
- 廣州白云山醫(yī)院
合作醫(yī)生
專家答疑
哪些運動能有效改善下肢動脈血管閉塞癥
2025-08-20AI如何助力診斷下肢動脈血管閉塞癥狀
2025-08-19下肢動脈血管閉塞有哪5個隱藏癥狀?
2025-08-15卵磷脂能解決皮膚問題嗎?
2025-08-08社群互助能幫助戰(zhàn)勝下肢動脈血管閉塞癥
2025-08-04家庭關懷如何助力下肢動脈血管閉塞患者
2025-07-30可穿戴設備怎樣監(jiān)測下肢動脈血管閉塞癥
2025-07-29怎樣精準計算減脂心率來高效減脂?
2025-07-27
最新文章
熱門文章
老年一低頭后背牽扯痛,可能是這些慢性病的信號!
2025-09-16可穿戴設備,實時監(jiān)測下肢靜脈血栓風險
2025-09-16兒童血壓異常的3大早期信號,家長必知!
2025-09-16職場人吃硝苯地平控釋片,副作用影響工作怎么辦
2025-09-16空氣水質與下肢靜脈血栓:你不知道的潛在聯(lián)系
2025-09-16震驚!焦慮癥引發(fā)的心難受可能暗藏這些隱患
2025-09-15可穿戴設備幫你監(jiān)測血脂稠相關癥狀
2025-09-15頭漲讓我好難受,快來看看解決辦法
2025-09-15