心肌炎的發(fā)病在日常生活中并未引起足夠的注意。一旦患上心肌炎，在接受治療的同時(shí)還要做好日常的護(hù)理措施，心肌炎患者應(yīng)該至少休息3～6個(gè)月，如果有心臟擴(kuò)大的患者應(yīng)至少休息半年以上，同時(shí)要限制體力活動(dòng)。

心肌炎大多是病毒性心肌炎

我們通常所說(shuō)的心肌炎是廣義的，其實(shí)心肌炎是指心肌本身炎癥的一個(gè)病變。這種炎癥的改變分為兩種：一是感染，包括有病毒、細(xì)菌、立克次體等；二是非感染，包括過(guò)敏、變態(tài)反應(yīng)、藥物等。近年來(lái)生活條件好了，非感染的已經(jīng)比較少了，現(xiàn)在我們所說(shuō)的心肌炎大多是病毒性心肌炎。

乏力、惡心、嘔吐、胸痛是心肌炎早期癥狀

“病毒性心肌炎是一種自然病程變化很大的疾病，嚴(yán)重者會(huì)猝死，輕者跟沒(méi)發(fā)病一樣?！毙炝毡硎?，心肌炎的危害取決于病變侵襲的廣泛程度。我們醫(yī)學(xué)上所說(shuō)的癥狀有發(fā)熱、渾身乏力、惡心、嘔吐、胸痛等等，都是早期癥狀；隨著時(shí)間遷移，慢慢會(huì)發(fā)現(xiàn)心跳很亂，也就是心律不齊，另外，腿腫起來(lái)，這些癥狀都是比較嚴(yán)重的。而體征是經(jīng)過(guò)醫(yī)生檢查出來(lái)的，我們會(huì)發(fā)現(xiàn)有一些啰音，心音的變化等。

心肌炎致病條件因素：

① 過(guò)度運(yùn)動(dòng)、運(yùn)動(dòng)可致病毒在心肌內(nèi)繁殖復(fù)制加劇，加重心肌炎癥和壞死。

② 細(xì)菌感染，細(xì)菌和病毒混合感染時(shí)，可能起協(xié)同致病作用。

③ 妊娠：妊娠可以增強(qiáng)病毒在心肌內(nèi)的繁殖，所謂圍產(chǎn)期心肌病可能是病毒感染所致。

④ 其他：營(yíng)養(yǎng)不良，高熱寒冷，缺氧、過(guò)度飲酒等，均可誘發(fā)病毒性心肌炎。

心肌炎的養(yǎng)生指南

心肌炎指心肌中有局限性或彌漫性的急性、亞急性或慢性的炎性病變。近年來(lái)病毒性心肌炎的相對(duì)發(fā)病率不斷增加。病情輕重不同，表現(xiàn)差異很大，嬰幼兒病情多較重，成年人多較輕，輕者可無(wú)明顯病狀，重者可并發(fā)嚴(yán)重心律失常，心功能不全甚至猝死。急性期或亞急性期心肌炎病的前驅(qū)癥狀，病人可有發(fā)熱、疲乏、多汗、心慌、氣急、心前區(qū)悶痛等。檢查可見(jiàn)期前收縮、傳導(dǎo)阻滯等心律失常。谷草轉(zhuǎn)氨酶、肌酸磷酸激酶增高，血沉增快。心電圖、X線檢查有助于診斷。治療包括靜養(yǎng)，改進(jìn)心肌營(yíng)養(yǎng)、控制心功能不全與糾正心律失常，防止繼發(fā)感染等。

病毒性心肌炎是由親心肌病毒引起的原發(fā)性心肌炎癥，常累及心包，引起心包心肌炎。因此，預(yù)防感染，積極治療感染性疾病具有重要意義，特別是避免傷風(fēng)感冒，治療上感、慢性咽炎、扁桃體炎等，可起到預(yù)防心肌炎發(fā)生的作用。另外，酒精一類的化學(xué)物質(zhì)可以直接導(dǎo)致心肌炎病，因而不要酗酒。心肌炎患者必須禁酒。由于心肌炎“自身免疫反應(yīng)”的存在，單純的免疫水平高低并不是預(yù)防疾病的標(biāo)準(zhǔn)，盲目注射免疫類生物制劑（疫苗、免疫蛋白、干擾素、白介素等）不但不能起到預(yù)防心肌炎的作用，甚至可加重病情，弊大于利。