說到急性心肌炎，許多人也許并不知曉。但要一提起感冒，大多數(shù)人都能說出一堆癥狀。然而，急性心肌炎與感冒并非遠親，他們是緊挨著的近鄰，兩種癥狀之間有許多必然的聯(lián)系。

急性心肌炎是猝死的元兇之一

“過勞死”是長期慢性疲勞后誘發(fā)的猝死，一般是由于工作時間過長、勞動強度加重、心理壓力過大導(dǎo)致精疲力竭而導(dǎo)致突然死亡。目前對猝死的定義一般有兩種觀點，一種是指從發(fā)病到死亡僅1小時，一種是從發(fā)病到死亡在24小時內(nèi)。

值得注意的是，有些心臟病變與過勞并沒有直接的因果關(guān)系，比如心肌炎。雖然急性心肌炎并沒有特定人群，但與成人病毒性心肌炎相比，兒童病毒性心肌炎相對臨床表現(xiàn)較重，并且兒童比成人更易罹患此病。

預(yù)防急性心肌炎要注意防護

1、輕型者可無明顯自覺癥狀，感冒時或感冒后偶然發(fā)現(xiàn)心律不齊或心電圖有幾個導(dǎo)聯(lián)的ST段及T波改變，有癥狀者表現(xiàn)為疲乏無力、精神弱，食欲不振等，或有輕微的心悸、胸悶、憋氣、氣短。病情較輕，經(jīng)過休息，綜合治療數(shù)月后多數(shù)可痊愈。心肌炎大多數(shù)為這型。

2、中型較輕型者少，除有輕型心肌炎所表現(xiàn)的臨床癥狀外。多有充血性心力衰竭，起病較急，疲勞無力較突出，頭暈、心悸、胸悶及氣短、多汗、面色蒼白 明顯?；純嚎捎袩┰瓴话玻袝r呼吸急促，手足發(fā)涼?；純喝缒艿玫郊皶r診斷治療，多數(shù)病例經(jīng)過一年或數(shù)年后可獲痊愈，部分病例可遷延不愈轉(zhuǎn)為慢性心肌炎，或 死于充血性心力衰竭。

3、重型更少見，多呈暴發(fā)型，起病急驟，數(shù)小時至1-2天內(nèi)出現(xiàn)心功能不全的表現(xiàn)。聽診有心動過速、過緩或出現(xiàn)嚴重心律失常，病情發(fā)展迅速，可在數(shù)小時至數(shù)日內(nèi)死于急性心衰。對于這種型的患者要更好的護理。

提高免疫力是最佳防治方法

急性心肌炎對人體盡管危害不小，但并非無法防治。有觀點認為有心臟病家族史的人患急性心肌炎的概率較大。李主任說，這種說法是沒有根據(jù)的，98%的急性心肌炎患者可以完全治愈，只有2%的患者有可能發(fā)展成心肌病。

早期把感冒控制好，尤其是嚴重的病毒性感冒就能預(yù)防急性心肌炎，同時，機體免疫力低下的人群應(yīng)該特別注意預(yù)防感冒，以防止發(fā)生心肌病變。

1、一般來說，急性心肌炎的患者在治療的同時應(yīng)進行飲食調(diào)理。飲食宜高蛋白、高熱量、高維生素，忌食辛辣、熏烤、煎炸食品，戒煙忌酒。同時進行適當(dāng)體育鍛煉如慢跑、太極拳等。

2、預(yù)防急性心肌炎一方面要預(yù)防病毒感染，尤其應(yīng)預(yù)防呼吸道感染和腸道感染。容易感冒的人平時應(yīng)注意營養(yǎng)，選擇適當(dāng)?shù)捏w育活動以增強體質(zhì)。在流行感冒期間更應(yīng)注意個人衛(wèi)生，盡量避免到人群密集的地方。

3、另一方面要注意勞逸結(jié)合，避免情緒突然激動或體力活動過度而引起身體疲勞，使機體免疫抗病能力降低。此外，要適當(dāng)進行鍛煉，同時注意日常飲食，合理營養(yǎng)。防病勝過治病，秋季及時進行流感疫苗注射也能有效預(yù)防感冒引起的急性心肌炎。

4、配合治療 心肌炎患者應(yīng)以積極的心態(tài)配合醫(yī)生的治療，切不可采取悲觀消沉的態(tài)度。因為絕大多數(shù)心肌炎的預(yù)后良好，只要治療得當(dāng)，不會遺留任何后遺癥?；颊咭磿r服本草，但也不要盲目濫用本草物，應(yīng)遵照醫(yī)囑，合理用本草。

5、定期復(fù)診 對于慢性心肌炎患者應(yīng)每隔一定時間到醫(yī)院復(fù)診，可復(fù)查心電圖、超聲心動圖等以了解疾病的發(fā)展情況，便于知道今后的治療。