煙臺(tái)開(kāi)發(fā)區(qū)一韓資企業(yè)小伙張某在福山某球場(chǎng)踢球過(guò)程中猝死，張某今年29歲，是一名足球愛(ài)好者，平時(shí)經(jīng)常參與訓(xùn)練和比賽，身體條件不錯(cuò)。當(dāng)天的比賽張某踢前衛(wèi)位置，進(jìn)行到45分鐘時(shí)，他突然感到不舒服，在毫無(wú)征兆且沒(méi)有與他人有任何身體接觸的情況下突然倒地不起，身旁的球友馬上趕至查看?！霸趺唇卸紱](méi)反應(yīng)?！碑?dāng)時(shí)在場(chǎng)的一名球友說(shuō)。在救護(hù)車(chē)到達(dá)后，醫(yī)護(hù)人員對(duì)張某進(jìn)行搶救，在搶救近一小時(shí)之后，醫(yī)方宣布張某經(jīng)搶救無(wú)效死亡。球場(chǎng)方面稱，現(xiàn)場(chǎng)醫(yī)護(hù)人員初步診斷，張某系心源性猝死。

自今年入冬以來(lái)，關(guān)于猝死的案例便頻頻發(fā)生，特別是發(fā)生猝死的不少還是學(xué)生或20多歲的年輕人，令人十分惋惜。17歲的國(guó)家隊(duì)游泳新星慶文怡在宿舍中猝死身亡、河南南陽(yáng)15歲學(xué)生在早自習(xí)的課堂上心臟驟停死亡、大二女生朱歌被發(fā)現(xiàn)獨(dú)自猝死于宿舍中。。。。。。在這一個(gè)個(gè)猝死的年輕生命背后，很多人都將矛頭直指學(xué)習(xí)壓力大、熬夜疲勞等因素。然而廣州中醫(yī)藥大學(xué)附屬第一醫(yī)院心血管科主任李榮教授則提醒大家，關(guān)于最近高發(fā)的猝死事件，大家應(yīng)該多關(guān)注自身的心臟健康，注意保護(hù)心臟血管，從而防止猝死的發(fā)生。

猝死多因心臟疾病導(dǎo)致 

猝死（Sudden death，SD）從字面上理解是突然死亡的意思，世界衛(wèi)生組織將猝死定義為：“平時(shí)身體健康或貌似健康的患者，在出乎意料的短時(shí)間內(nèi)，因自然疾病而突然死亡即為猝死。”從最近發(fā)生的數(shù)起猝死事件中我們可以看出：1、猝死的發(fā)生都非常突然；2、發(fā)生前患者并未出現(xiàn)身體異常；3、猝死一旦發(fā)生，搶救困難、致死率高。

李榮主任表示，猝死分為心臟性猝死和非心臟性猝死。心臟性猝死就是因心臟原因而引發(fā)的猝死，常見(jiàn)的冠心病、高血壓、高血壓心臟病、風(fēng)濕性心臟病、肺心病、擴(kuò)散性心肌病、肥厚性心肌病等等都可能造成心臟性猝死。而非心臟型猝死則是指心臟以外的原因?qū)е碌乃劳?，比如支氣管哮喘、腦出血等。

秋冬高發(fā)運(yùn)動(dòng)猝死事件

10月25日，在2015合肥國(guó)際馬拉松賽的賽場(chǎng)上，一名30歲左右的男子在跑到終點(diǎn)時(shí)，突然倒地。遺憾的是搶救未能奏效，當(dāng)天下午兩點(diǎn)，醫(yī)生宣告該男子搶救無(wú)效死亡。仿佛每年秋冬季節(jié)都能夠看到一些因跑步而猝死的新聞，“跑步和猝死并不存在必然的聯(lián)系”，李榮主任表示，如果是患有嚴(yán)重心臟疾病、或者有心臟基礎(chǔ)病或心血管病家族史的人群，在劇烈運(yùn)動(dòng)時(shí)是可能引發(fā)猝死的。特別是心臟基礎(chǔ)病控制不好，甚至沒(méi)能及時(shí)診斷出心臟問(wèn)題的群體，在劇烈運(yùn)動(dòng)中或運(yùn)動(dòng)后發(fā)生是有猝死可能的。

除此之外，李榮主任還指出，在一年之中，猝死在秋冬季節(jié)的發(fā)病率比春夏要高出20%左右，這和天氣寒冷有很大的關(guān)系。寒冷是心臟疾病加重、惡性心血管疾病發(fā)作的外在因素之一，寒冷會(huì)引發(fā)血管收縮，從而導(dǎo)致冠心病患者心肌供血不足，誘發(fā)心絞痛、甚至急性心肌梗死等情況。因此寒冷的秋冬季節(jié)，冠心病患者、心肌病患者、嚴(yán)重心律失?；颊叨急容^容易發(fā)生猝死。

有沒(méi)有基礎(chǔ)病都要防猝死

李榮主任強(qiáng)調(diào)，本身有心臟病基礎(chǔ)的，特別是有心臟病家族史的人群要特別注意預(yù)防猝死。比如冠心病、高血壓、肥厚性心肌病、心律失常、先天性心臟病的患者發(fā)生猝死的可能性會(huì)比較大，發(fā)生猝死后死亡的風(fēng)險(xiǎn)也會(huì)更大。因此我們要學(xué)會(huì)正確的對(duì)待疾病，特別是秋冬季節(jié)做好猝死的預(yù)防工作。李榮主任建議，預(yù)防猝死要掌握以下幾個(gè)要點(diǎn)：

1、堅(jiān)持心臟基礎(chǔ)疾病的治療，常與家庭醫(yī)生或者大醫(yī)院的專(zhuān)科醫(yī)生溝通聯(lián)系；

2、秋冬季應(yīng)注意防寒保暖，適量減少外出活動(dòng)的時(shí)間和頻率；

3、有基礎(chǔ)性疾病的人群應(yīng)加強(qiáng)藥物治療，同時(shí)隨身攜帶預(yù)防突發(fā)疾病的藥物，比如中藥救心丸、硝酸甘油等；

4、應(yīng)重視身體檢查，一般人群需要有意識(shí)的檢查血糖、血脂、尿酸，以及心電圖、心臟彩超等項(xiàng)目，如果出現(xiàn)某些指標(biāo)偏高、心電圖異常等情況，需要及時(shí)找專(zhuān)科醫(yī)生咨詢、診治，將危險(xiǎn)控制在萌芽狀態(tài)；

5、一旦發(fā)生胸痛持續(xù)不緩解、呼吸困難甚至胸痛徹背、背痛徹心、大汗淋漓等癥狀時(shí)，第一時(shí)間撥打120，去大醫(yī)院采取系統(tǒng)的救治。