恩格斯說過，微笑是世間最美的花朵。微笑也是人與人之間最短的距離。達(dá)到這種結(jié)果的前提是發(fā)身內(nèi)心的微笑，而不是曲意逢迎的。被迫微笑不僅對(duì)我們的人際關(guān)系有很大的影響，而且還會(huì)影響我們的健康。專家稱被迫微笑易患高血壓。

一項(xiàng)新的研究表明，售貨員、服務(wù)員在工作中經(jīng)?！氨黄任⑿Α?，這種微笑多是在有違自己意愿的情況下做出的。如果長期習(xí)慣這種“假笑”，則對(duì)健康有害。

德國法蘭克福大學(xué)一位教授認(rèn)為，偽裝對(duì)他人親切友好會(huì)導(dǎo)致人們產(chǎn)生沮喪的情緒，壓力倍增，從而使免疫系統(tǒng)受損。更為嚴(yán)重的是，如果這種壓力長時(shí)間得不到釋放，會(huì)使人患上高血壓或心血管病的危險(xiǎn)增加。這是研究人員經(jīng)過兩年研究，對(duì)售貨員、空乘人員等在內(nèi)的4000名志愿者的行為進(jìn)行分析后得出的結(jié)論。

帶你了解高血壓癥狀有哪些

1、高血壓早期出現(xiàn)的一些輕微癥狀總是會(huì)遭到高血壓患者的忽視，等到病情嚴(yán)重想起來治療的時(shí)候就會(huì)很麻煩。高血壓的癥狀特點(diǎn)如頭痛、頭暈、失眠、耳鳴、煩燥、工作和學(xué)習(xí)精力不易集中并容易出現(xiàn)疲勞等。隨著病情的發(fā)展，特別是出現(xiàn)并發(fā)癥時(shí)，高血壓的癥狀逐漸增多并明顯，如高血壓患者會(huì)出現(xiàn)手指麻木和僵硬、多走路時(shí)出現(xiàn)下肢疼痛，或出現(xiàn)頸背部肌肉酸痛緊張感。

2、對(duì)于肢體麻木，很多人都不當(dāng)一回事，以為只是血液不暢的關(guān)系，其實(shí)這十分可能是高血壓：常見手指、足趾麻木或皮膚如蚊行感或項(xiàng)背肌肉緊張、酸痛。部分病人常感手指不靈活。煩躁、心悸、失眠：患者性情多較急躁、遇事敏感，易激動(dòng)。心悸、失眠較常見，失眠多為入睡困難或早醒、睡眠不實(shí)、噩夢(mèng)紛紜、易驚醒。這些高血壓的癥狀比較常見。

根據(jù)流行病學(xué)統(tǒng)計(jì)，部分人群屬于高血壓的高發(fā)人群：

1）父母患高血壓則其子女患高血壓的概率明顯高于父母血壓正常者。

2）食鹽攝入多的人容易患高血壓，高鈉攝入可使血壓升高而低鈉攝入可降壓。而高鈣和高鉀飲食可降低高血壓的發(fā)病率。

3）食用飽和脂肪酸（如動(dòng)物脂肪）的人比食用不飽和脂肪酸（如植物油、魚油）的人易患高血壓。

4）長期飲酒者高血壓的患病率升高，而且與飲酒量呈正比。

5）從事須高度集中注意力工作、長期精神緊張、長期受噪音等不良刺激者易患高血壓。

6）此外，吸煙、肥胖者也易患高血壓。

高血壓在1臨床上極為常見。總的看來，它可分為原發(fā)性高血壓和繼發(fā)性高血壓兩類。腎性高血壓是最常見的繼發(fā)性高血壓之一，在無明顯水腫或未做尿液檢查時(shí)，患者容易以為得的是原發(fā)性高血壓。腎性高血壓和原發(fā)性高血壓在治療、預(yù)后方面存在很大的不同，故有必要對(duì)二者作認(rèn)真的鑒別。那么如何區(qū)別腎性高血壓和原發(fā)性高血壓呢？這就需要進(jìn)行仔細(xì)的檢查和詢問病史，明確因果關(guān)系，弄清發(fā)病的先后次序。腎性高血壓可分?jǐn)嗄I實(shí)質(zhì)性高血壓和腎血管性高血壓。其中腎實(shí)質(zhì)性高血壓，在病史不典型時(shí)，與原發(fā)性高血壓的鑒別有一定的困難，這時(shí)需做腎穿以明確診斷。

（1）腎實(shí)質(zhì)性高血壓：這類患者多有腎臟病病史，如急性腎炎、慢性腎炎、腎病綜合征及慢性腎盂腎炎等。

（2）原發(fā)性高血壓：一般年齡較大，或有原發(fā)性高血壓家族史，先有高血壓，以后才有腎損害。如蛋白尿、腎功能不全等。

（3）腎血管性高血壓：多見于30歲以下，或55歲以上，突然發(fā)生惡性高血壓，或以往有高血壓史，突然轉(zhuǎn)為惡性高血壓者。并應(yīng)注意病史中有否腰部外傷，腰背部或脅腹部劇痛，腹痛等病史。體檢時(shí)腹部或脅腹部，頸部可有血管雜音。但上述征象均無特異性，確診要靠腎動(dòng)脈造影及腎靜脈腎素測(cè)定，該病施行手術(shù)后可治愈。