心肌炎的發(fā)病在日常生活中并未引起足夠的注意。一旦患上心肌炎，在接受治療的同時還要做好日常的護理措施，心肌炎患者應該至少休息3～6個月，如果有心臟擴大的患者應至少休息半年以上，同時要限制體力活動。

心肌炎致病條件因素：

① 過度運動、運動可致病毒在心肌內(nèi)繁殖復制加劇，加重心肌炎癥和壞死。

② 細菌感染，細菌和病毒混合感染時，可能起協(xié)同致病作用。

③ 妊娠：妊娠可以增強病毒在心肌內(nèi)的繁殖，所謂圍產(chǎn)期心肌病可能是病毒感染所致。

④ 其他：營養(yǎng)不良，高熱寒冷，缺氧、過度飲酒等，均可誘發(fā)病毒性心肌炎。

由以上看，慢性心肌炎不遺傳。

心肌炎大多是病毒性心肌炎

徐琳說到，“我們通常所說的心肌炎是廣義的，其實心肌炎是指心肌本身炎癥的一個病變?！边@種炎癥的改變分為兩種：一是感染，包括有病毒、細菌、立克次體等；二是非感染，包括過敏、變態(tài)反應、藥物等。近年來生活條件好了，非感染的已經(jīng)比較少了，現(xiàn)在我們所說的心肌炎大多是病毒性心肌炎。

乏力、惡心、嘔吐、胸痛是心肌炎早期癥狀

“病毒性心肌炎是一種自然病程變化很大的疾病，嚴重者會猝死，輕者跟沒發(fā)病一樣。”徐琳表示，心肌炎的危害取決于病變侵襲的廣泛程度。我們醫(yī)學上所說的癥狀有發(fā)熱、渾身乏力、惡心、嘔吐、胸痛等等，都是早期癥狀；隨著時間遷移，慢慢會發(fā)現(xiàn)心跳很亂，也就是心律不齊，另外，腿腫起來，這些癥狀都是比較嚴重的。而體征是經(jīng)過醫(yī)生檢查出來的，我們會發(fā)現(xiàn)有一些啰音，心音的變化等。

心肌炎階段不同治療迥異

只要患者正確認識，注意休息，避免勞累，提高免疫力，通常早搏可自動減少甚至消失。

心肌炎消退后，心肌組織內(nèi)的發(fā)炎部位逐步愈合，形成瘢痕。由于這些殘留在心肌內(nèi)的瘢痕猶如大江中的礁石一樣會阻礙心肌電流的順暢傳播，在局部形成“渦流”，產(chǎn)生心臟異位電激動，就這樣心肌炎后的室性早搏（簡稱室早）發(fā)生了。

心肌炎是常見病，心肌炎后室早并不少見。一些患者由于過分緊張、思想負擔過重，對心肌炎后的早搏存在恐懼心理，擔心會發(fā)生猝死，過度依賴藥物治療。其實，對于“后遺癥期”的室早，只要患者正確認識，注意休息，避免勞累，提高免疫力，防治感冒及肺炎，通常早搏可自動減少甚至消失，對患者健康不會造成影響。

通常，我們將心肌炎分為急性期：發(fā)病6個月以內(nèi)，病毒感染伴有癥狀。恢復期：癥狀逐步消失，1年內(nèi)病情恢復。慢性期：極少數(shù)病人感染經(jīng)久不愈，病程超過1年以上。后遺癥期：無心肌炎癥狀，但殘留心律失常多年，最常見的是室性早搏。不同時期發(fā)生早搏的機理有差別，如此早搏的治療就應該區(qū)別對待。

心肌炎的養(yǎng)生指南

心肌炎指心肌中有局限性或彌漫性的急性、亞急性或慢性的炎性病變。近年來病毒性心肌炎的相對發(fā)病率不斷增加。病情輕重不同，表現(xiàn)差異很大，嬰幼兒病情多較重，成年人多較輕，輕者可無明顯病狀，重者可并發(fā)嚴重心律失常，心功能不全甚至猝死。急性期或亞急性期心肌炎病的前驅癥狀，病人可有發(fā)熱、疲乏、多汗、心慌、氣急、心前區(qū)悶痛等。檢查可見期前收縮、傳導阻滯等心律失常。谷草轉氨酶、肌酸磷酸激酶增高，血沉增快。心電圖、X線檢查有助于診斷。治療包括靜養(yǎng)，改進心肌營養(yǎng)、控制心功能不全與糾正心律失常，防止繼發(fā)感染等。

病毒性心肌炎是由親心肌病毒引起的原發(fā)性心肌炎癥，常累及心包，引起心包心肌炎。因此，預防感染，積極治療感染性疾病具有重要意義，特別是避免傷風感冒，治療上感、慢性咽炎、扁桃體炎等，可起到預防心肌炎發(fā)生的作用。另外，酒精一類的化學物質(zhì)可以直接導致心肌炎病，因而不要酗酒。心肌炎患者必須禁酒。由于心肌炎“自身免疫反應”的存在，單純的免疫水平高低并不是預防疾病的標準，盲目注射免疫類生物制劑（疫苗、免疫蛋白、干擾素、白介素等）不但不能起到預防心肌炎的作用，甚至可加重病情，弊大于利。