讀懂心臟病四大早期癥狀 日常如何測試心臟年齡?
心臟病我們在日常生活聽見的并不少,但是心臟病早期有哪些癥狀表現(xiàn)呢?下面我們不妨一起來看看心臟病早期有哪些癥狀表現(xiàn)吧?小編還教你測試心臟年齡,讓你懂得時刻關(guān)注自己的心臟健康。
心臟病的早期癥狀
一、皮膚
慢性心力衰竭、晚期肺源性心臟病患者的皮膚可呈深褐色或暗紫色,這與機(jī)體組織長期缺氧,腎上腺皮質(zhì)功能下降有關(guān),也是常見的心臟病的早期癥狀。皮膚粘膜和肢端呈青紫色,說明心臟缺氧,血液中的還原血蛋白增多。
二、臉色
如果臉色灰白而發(fā)紫、表情淡漠,這同樣屬于心臟病的早期癥狀。如果臉色呈暗紅色,這是風(fēng)濕性心臟病、二尖瓣狹窄的特征。如果呈蒼白色,則有可能是二尖瓣關(guān)閉不全的征象。
三、鼻子
如果鼻子硬梆梆的,這表明心臟脂肪累積太多。如果鼻子尖發(fā)腫,表明心臟脂肪可能也在腫大或心臟病變正在擴(kuò)大。此外,紅鼻子也常預(yù)示心臟有病。這是常見的心臟病的早期癥狀。
四、呼吸
作了一些輕微活動時,或者處于安靜狀態(tài)時,出現(xiàn)呼吸短促現(xiàn)象,但不伴咳嗽,咳痰。這種情況很可能是左心功能不全的表現(xiàn)。
心臟年齡測試方法:
首先靜坐5分鐘,測得每分鐘脈搏數(shù)A;
然后連續(xù)做20個標(biāo)準(zhǔn)鞠躬(頻率適中),測出脈搏數(shù)B;休息1分鐘,再測脈搏數(shù)C。
將三次脈搏數(shù)相加,用總和減去200,再除以10,即(A+B+C-200)/10,得數(shù)與標(biāo)準(zhǔn)對比,判斷心臟的健康程度。
判斷標(biāo)準(zhǔn):
0—3之間,心臟強(qiáng)壯;
3—6之間,心臟狀況良好;
6—9之間,心臟狀態(tài)一般,多加關(guān)注;
9—12之間,心臟不是很健康,應(yīng)關(guān)注心臟問題;
12以上,心臟狀況堪憂,應(yīng)盡快去醫(yī)院檢查,并采取相應(yīng)的措施。
(責(zé)任編輯:吳潔媚 )
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