1  首先是停止主動和被動吸煙。

2  調整膳食：以低鈉、低脂飲食為主，適當攝入蛋白質，多吃綠色蔬菜和新鮮水果。食物的烹調方式也很重要。在烹調動物性食品中，絕對避免油炸。較適宜的方法是蒸和烤，這樣才能使食物中的油脂滴出。

3 適當增加活動：輕癥患者術后住院期間就可以開始活動鍛煉，重癥患者要等臨床表現平穩(wěn)后開始。建議每天做30-60分鐘中等強度的有氧鍛煉，或者至少每周鍛煉2天。

4  忌食用興奮神經系統的食物，如酒、濃茶、咖啡等?？Х纫驎黾芋w內的膽固醇。

5 調整心態(tài)，積極樂觀生活也非常重要。

6 推薦每年注射流感疫苗。