高血壓是心衰重要的基礎(chǔ)病因，因此，防治心衰，應(yīng)從控制高血壓做起，具體如下：

1、高血壓本身也能加速動(dòng)脈硬化進(jìn)程，使冠心病發(fā)病危險(xiǎn)性增高，而后者是心衰的另一重要基礎(chǔ)病因。因此，為預(yù)防或延緩心衰發(fā)生，必須糾正高血壓病人伴隨的其他心血管危險(xiǎn)因素，如生活方式、肥胖、吸煙、糖尿病、血脂異常等。

2、嚴(yán)格、長(zhǎng)期、有效控制血壓，是延緩和預(yù)防心功能不全和心衰的重要手段，也是預(yù)防心腦血管事件的重要前提。所謂有效控制血壓，是指通過(guò)藥物或非藥物治療手段，將血壓控制達(dá)標(biāo)，即收縮壓/舒張壓≤140/90毫米汞柱。同時(shí)，降血壓也是終身治療，有很多沒(méi)有控制好血壓的病人是在多年后查體時(shí)才發(fā)現(xiàn)心臟已經(jīng)擴(kuò)大。

3、由于在心衰代償期，癥狀可以十分隱蔽或不典型，而在出現(xiàn)明顯臨床癥狀時(shí)，心功能減退已相當(dāng)嚴(yán)重。因此，盡早檢出癥狀性和無(wú)癥狀性心功能障礙，并進(jìn)行準(zhǔn)確的臨床評(píng)估并及時(shí)治療，對(duì)改善預(yù)后有重要意義。高血壓病人應(yīng)定期至專科門診進(jìn)行全面檢查，了解自己的血壓控制情況、伴隨的其他心血管高危因素或疾病，并在醫(yī)生指導(dǎo)下積極治療，這對(duì)預(yù)防和延緩心衰進(jìn)程具有重要意義。

天氣忽冷忽熱堤防誘發(fā)心衰

冬春季節(jié)屬于心力衰竭（簡(jiǎn)稱心衰）發(fā)作的多發(fā)季節(jié)。心衰是各種心血管疾病到終末階段的主要臨床表現(xiàn)，預(yù)后很差，死亡率很高。大部分患者都會(huì)出現(xiàn)心慌、呼吸困難、不能平臥、下肢浮腫、乏力等癥狀，影響患者的生活質(zhì)量，有些人甚至生活不能自理，給患者帶來(lái)極大的痛苦，春季的氣溫往往忽冷忽熱，氣壓變化較大，冠心病、高心病、風(fēng)心病、心肌病患者極容易感冒，使原有的心臟病加重，甚至引起心衰。所以心臟病患者春季時(shí)應(yīng)該留意心衰的各種蛛絲馬跡，提防心衰的發(fā)生。

患者出現(xiàn)下列情況時(shí)，應(yīng)警惕心衰的可能，一旦發(fā)現(xiàn)，應(yīng)當(dāng)盡早到醫(yī)院檢查治療。

一、稍稍活動(dòng)或勞動(dòng)后就會(huì)感覺(jué)到心慌、胸悶、氣促；尿量減少，短時(shí)間內(nèi)體重明顯增加；

二、站立或坐位時(shí)不出現(xiàn)咳嗽，躺平后即出現(xiàn)干咳；夜間突然憋醒或伴有喘促、呼吸急促，坐起或起床后癥狀很快消失；

三、不能完全平臥，平臥后即感到胸悶氣短，且需墊高枕頭或取半臥位才感舒適；

四、頸部血管明顯充盈或怒張，下肢或全身出現(xiàn)浮腫。

雖然心衰是心臟疾患的最嚴(yán)重階段，但被確診后也不要過(guò)度恐懼，隨著新的治療手段和藥品的不斷出現(xiàn)，心衰患者的生活質(zhì)量有了明顯改善，死亡率也明顯降低。心力衰竭屬于一種慢性疾病，需要病人、家庭、醫(yī)護(hù)、社會(huì)等多方面、全方位的努力，才能取得理想的治療效果。其基本的治療包括一般治療和藥物治療。前者如測(cè)體重、限制水量、限制鈉攝取、營(yíng)養(yǎng)飲食、起居休息、適度運(yùn)動(dòng)、心理和精神治療等等；也要注意藥物治療，適當(dāng)藥物能舒緩病情，增強(qiáng)心功能并可延長(zhǎng)生命，是心衰治療的重點(diǎn)環(huán)節(jié)。