在腦血管意外中，由腦動(dòng)脈瘤引起的腦出血（蛛網(wǎng)膜下腔出血）的發(fā)病率僅次于腦血栓和高血壓腦出血，位居第三，但死亡率卻是第一位的。天氣寒冷時(shí)，血管驟然收縮會引起血壓突然升高，致使發(fā)生腦動(dòng)脈瘤破裂的幾率有所增加。因此要時(shí)刻注意腦動(dòng)脈瘤的預(yù)防。

那么腦動(dòng)脈瘤有哪些預(yù)防的方法和措施呢？

1、首先應(yīng)該把血壓控制在正常范圍。高血壓人群換上腦動(dòng)脈瘤的幾率要比正常人高。因此合理的控制血壓，保持血壓的穩(wěn)定對于預(yù)防很重要。

2、再就是應(yīng)該避免勞累和情緒激動(dòng)，以及要戒煙酒。

3、對于已有動(dòng)脈瘤潛在疾病的患者，如何注意避免誘發(fā)因素十分必要。如保持大小便通暢、及時(shí)治愈咳嗽、避免情緒激動(dòng)，減少對顱內(nèi)壓的影響，避免動(dòng)脈瘤破裂出血的發(fā)生。