不少人喜歡大汗淋漓后“猛喝水”甚至是冰水，殊不知“猛喝水”會導致心衰。

炎炎夏日，不少人喜歡大汗淋漓后“猛喝水”甚至是冰水，殊不知“猛喝水”會導致心衰。自入夏高溫天氣以來，南京市第一醫(yī)院心內(nèi)科連續(xù)接診了5例因為出汗后“猛喝水”導致心衰的病人。專家指出，大汗淋漓后猛喝水很容易造成血壓升高、心衰等心血管疾病?？诳实脑捵詈枚嗪葴厮屑娠嬘酶粢故焖?、生水。只有養(yǎng)成健康的飲水習慣，才能平平安安過盛夏。

今年55歲的王先生血壓一直偏高，并伴有早搏，每到夏天就會出現(xiàn)心悸胸悶，渾身乏力。前天下午他和妻子一起逛街，一圈商店走下來滿頭大汗，王先生買了一瓶冰水猛灌幾口，頓時心頭的火瞬間消除，大口暢飲后感覺是神清氣爽?？墒莿偣嗤瓯乃麉s突然感覺胸口悶得慌，喘氣困難，妻子連忙送他上醫(yī)院，檢查發(fā)現(xiàn)是因為猛灌冰水誘發(fā)了心衰。

據(jù)南京市第一醫(yī)院心內(nèi)科副主任醫(yī)師賈海波介紹，近期氣溫高、濕度大、氣壓低，是心血管疾病的高發(fā)季節(jié)。一旦血壓升高、胸悶氣短，很多人就喜歡用“猛喝冰水”的方法來緩解身體上的不適。事實上，夏季大汗淋漓后猛喝水很有可能誘發(fā)血壓升高、心衰、心絞痛甚至心肌梗塞等疾病。對于像王先生這樣心臟功能本來就不好的人來說，“猛喝水”會引起血液容量增加，導致血壓升高，極易誘發(fā)心衰。

同時，夏季天氣炎熱，人體血管處于擴張狀態(tài)，突然大口飲水還可能引起血管迅速收縮，導致心腦血管供血不足，引發(fā)心絞痛甚至心肌梗塞等心衰病癥。劇烈運動后飲用冰水，吃冷飲，雖然會帶來短暫的舒適感，但它會迅速降低人體體溫，同時將這個信號傳遞給大腦，大腦“誤以為”人體內(nèi)部的熱量已經(jīng)散發(fā)出去，于是“下令”停止排熱工作。如此一來，汗毛孔宣泄不暢，機體散熱困難，余熱蓄積，更容易引發(fā)中暑心衰。

另外，專家特別提醒心血管疾病患者，對突然發(fā)生的胸痛、氣急、喘促要提高警惕，持續(xù)15分鐘不能緩解者要立即到醫(yī)院就診，持續(xù)30分鐘以上者，即使緩解了也要馬上去醫(yī)院檢查?；顒幽芰γ黠@下降者，比如原來散步較長距離沒有問題的，突然走100米就走不動了，原來爬三四層樓沒問題的，突然爬兩層樓就心慌氣急了，也應(yīng)及時到醫(yī)院去診治，以免延誤治療而危及生命。