美食再誘人也要適可而止 警惕飽餐引發(fā)心絞痛
中國是一個禮儀大國,每遇結婚、生孩子、過生日、特別是過春節(jié)等喜慶的日子,都免不了要擺桌宴請。高朋滿座,喜氣洋洋,便胃口大開,開懷暢飲且吞云吐霧,此時你可知道,許多冠心病心絞痛、甚至心肌梗塞恰恰是在這種情況下發(fā)生的。那么,飽餐為什么易引起心絞痛呢?主要原因有以下幾點:
(1)基礎醫(yī)學研究表明,人類每餐以后都存在所謂“食物的特殊動力效應”,即每餐以后人體的產熱量,即使在安靜狀態(tài)下,也會大大增加,飽餐更加明顯。這意味著飽餐后人體代謝需氧量也會大大增加,心臟必須加倍工作方能滿足機體代謝的需要,從而,使心臟的負荷水平也大大增加。
(2)飽餐后,機體為了充分消化和吸收各種營養(yǎng)物質,一方面血液大量地向胃腸道分流,使其它組織血供相對減少;另一方面,消化液分泌明顯增加,從而影響了冠狀動脈的供血。
(3)飽餐,特別是飽脂餐的血脂水平驟增,血液粘度增大,從而引起血流速度緩慢,外周血管阻力增大,心臟負荷增加,同時血小板易聚集致血栓形成,堵塞冠脈。
(4)有資料表明,飽餐使外周血壓明顯下降,原有高血壓者血壓下降更加明顯,并且將持續(xù)1 小時左右才恢復到餐前水平;若伴大量飲酒,血壓下降更明顯(第十三屆世界高血壓會議上,有學者認為,飲酒后5小時內血壓下降,以后恢復至正常水平)。當血壓下降突然而顯著時,會影響冠脈灌注壓。
(5)親朋相聚,情緒高漲,則交感神經興奮,心率增快,使心肌耗氧量增加。
總之,在冠狀動脈粥樣硬化的基礎上,以上因素綜合作用,使心肌耗氧量增加,冠狀動脈供血減少,凝血機制加強,從而誘發(fā)心絞痛,甚至心肌梗塞。
警惕飽餐引發(fā)心絞痛
從事同樣的體力活動(如走路),常常是在飽餐后心絞痛發(fā)作。飽餐引發(fā)心絞痛的原因是:
1、飽餐后人體代謝需氧量也會大大增加,心臟的負荷也大大增加。
2、飽餐后,機體為充分消化吸收各種營養(yǎng)物質,一方面血液大量地向胃腸道分流,使其他組織血液供應量相對減少。另一方面,消化液分泌明顯增加,從而影響冠狀動脈的供血。
3、飽餐后,血脂水平增高,血液黏度增大,從而引起血流速度緩慢,外周血管阻力增大,心臟負荷增加,同時血小板易聚集導致血栓形成,堵塞冠狀動脈。
4、飽餐使外周血壓明顯下降,原有高血壓者血壓下降更明顯,若伴有大量飲酒,血壓下降更明顯。當血壓下降突然而顯著時,會影響冠狀動脈灌注壓。
因此,提醒冠心病患者,節(jié)日期間一定不要暴飲暴食。
(責任編輯:尹浩 )
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