對于腦血栓的危害，大家都有一定的了解。為了防治腦血栓，除了保持生活規(guī)律、不抽煙酗酒外，還要注意日常的飲食保健，包括限鹽、限脂肪飲食等。下面，小編就給各位介紹六款有助于防治腦血栓的水果，希望能對你有所幫助。

1、草莓

富含維生素和果膠物質(zhì)，防治動脈粥樣硬化，冠心病，腦溢血有很高臨床價值，對高血壓有一定功效。

2、獼猴桃

含十七種以上氨基酸、果膠、鞣酸、檸檬酸、黃酮類物質(zhì)，含多種微量元素、維生素，尤其Vc和硒含量豐富，長期食用，可降血壓、血脂等癥。獼猴桃汁治療高血壓、心絞痛心律不齊，預(yù)防缺血性腦血管病腦動脈硬化。

3、西瓜

西瓜汁富含VA、B、C和蛋白質(zhì)、葡萄糖、果糖、蔗糖酶、谷氨酸、瓜氨酸、精氨酸、蘋果酸、番茄色素、磷酸及鈣、鐵、粗纖維等，對高血壓有很好作用。

4、柿子

柿葉含大量VC，具有降壓、保護心血管作用。柿子中含維生素較一般水果高，對于心臟病、心梗、中風(fēng)都大有益處。其含有一種酚類化合物，有預(yù)防動脈硬化，降低心血管疾病發(fā)生率。

5、柑橘

在水果中，柑橘含抗氧化成分最高，可預(yù)防血栓形成。經(jīng)常食用，可預(yù)防腦血栓等心血管疾病。

6、棗

棗可以輔助治療心臟病、高血壓，緩和動脈硬化，長期食紅棗對各種人群的身體都有好處。