心絞痛是冠心病的一種常見(jiàn)癥狀。其典型表現(xiàn)為短時(shí)間的（一過(guò)性）心前區(qū)疼痛，一般持續(xù)數(shù)秒至幾分鐘便消失，也就是說(shuō)心絞痛是間斷、短暫發(fā)作的疾病。間斷時(shí)間短則數(shù)天、數(shù)周、數(shù)月，長(zhǎng)則數(shù)年才發(fā)作一次。因此，許多人常常認(rèn)為不疼痛便好了，從而掉以輕心。

心絞痛發(fā)作之后并不是冠心病真的緩解消除，或沒(méi)有危險(xiǎn)了，實(shí)際上不及時(shí)診治常常會(huì)導(dǎo)致延誤治療時(shí)機(jī)、增加治療難度和降低療效，甚至威脅生命。

心絞痛原因是冠狀動(dòng)脈（供給心臟氧氣和營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)的血管）狹窄使得心臟的供血相對(duì)或絕對(duì)減少。狹窄是由于冠狀動(dòng)脈壁內(nèi)形成了以膽固醇為主的粥樣硬化斑塊阻塞了血管腔，或同時(shí)有痙攣（過(guò)分的血管收縮）而造成的，相對(duì)供血不足常指心臟活動(dòng)量明顯增加，如心率加快，收縮力增強(qiáng)等，心臟需氧量就會(huì)增加，使實(shí)際供血量顯得不足。絕對(duì)供血不足常指冠狀動(dòng)脈狹窄已達(dá)到相當(dāng)嚴(yán)重的程度，當(dāng)生活中遇到某些誘因，如睡眠噩夢(mèng)、情緒波動(dòng)、氣候變化、文娛活動(dòng)等，都可導(dǎo)致心絞痛突然發(fā)作。

無(wú)論哪種供血不足均會(huì)突然造成心肌細(xì)胞缺血，導(dǎo)致嚴(yán)重的心律失常而猝死，也可因缺血過(guò)久而出現(xiàn)急性心肌梗塞。也就是說(shuō)，每一次或僅發(fā)作一次短暫的心絞痛，都說(shuō)明冠狀動(dòng)脈已出現(xiàn)病變。有些病人平時(shí)完全沒(méi)有任何癥狀，既往也無(wú)心絞痛發(fā)作史，但第一次發(fā)病時(shí)病情就很嚴(yán)重；有些病人的病變并不重，但卻也可因發(fā)生心絞痛而致死。由此可見(jiàn)，只要發(fā)作過(guò)一次心絞痛，就應(yīng)當(dāng)立即接受心內(nèi)科醫(yī)生的診治，并接受隨訪與冠心病防治，以防發(fā)生猝死或急性心肌梗塞。

因此，心絞痛“經(jīng)常痛時(shí)再治”的想法是十分錯(cuò)誤的想法，千萬(wàn)不能等到心絞痛反復(fù)發(fā)作后才診治，那樣常常為時(shí)已晚。須知，心絞痛的診治是越早越好。

4個(gè)“注意”遠(yuǎn)離心絞痛

預(yù)防心絞痛須4個(gè)“注意”不可忘：

1、注意充分休息，避免情緒激動(dòng)、過(guò)度緊張或過(guò)度勞累。

2、注意飲食。要少吃動(dòng)物脂肪和奶制品，多食富含維生素的食物，避免暴飲暴食。

3、注意適當(dāng)運(yùn)動(dòng)。避免疾走、奔跑，不要追趕搭乘交通車。

4、注意血壓變化。血壓應(yīng)保持正常，如血壓有波動(dòng)，要積極進(jìn)行治療。

此外，生活要有規(guī)律，注意勞逸結(jié)合，盡量少搓麻將，對(duì)高度注意力集中的工作，不宜持續(xù)時(shí)間過(guò)長(zhǎng)。平時(shí)心情要開(kāi)朗。適當(dāng)參加廣播操、打太極拳、練氣功等體育鍛煉。夜間不要看球賽或驚險(xiǎn)影視劇。