抗衰老，先治腦。腦是人機體的司令部，保護好大腦對人體的健康意義重大。腦中風是老年人的常見病，對付它的最好辦法就是加強預防，堅持梳頭就是一種最簡單易行的好辦法。

梳頭，不僅是美容化妝的需要，而且對自我保健大有益處，尤其是對腦中風能起到很好的預防作用。俗話說：“梳頭十分鐘，預防腦中風”就是這個道理。

用梳具梳頭刺激頭部經(jīng)絡和內(nèi)臟相對應于頭表的全息穴位，把操作時產(chǎn)生的生物信息，通過經(jīng)絡與全息的傳感關系作用于頭部，使頭部毛孔張開、排泄，邪氣外散。這樣疏通經(jīng)絡，振奮陽氣，祛淤充氧，調(diào)理臟器，從而提高機體抗病能力。梳頭，還有神經(jīng)反射作用，改善血液循環(huán)，促進組織細胞的新陳代謝，這種微妙的關系和微妙的作用，貫穿于梳頭的全過程。從另一方面說，要想獲取較好的理療作用，梳頭時要有耐心，梳具作用到頭皮，反復進行，頭表能產(chǎn)生微熱最好。一般地說，用梳頭達到保健的作用，最好每次梳理的時間在10分鐘左右，早晚各進行一次效果最為理想。

梳具最好選用玉質(zhì)、牛角質(zhì)或木質(zhì)的，而不用塑料制品。玉梳和多功能牛角梳最為理想，因為它含有豐富的礦物質(zhì)和微量元素，對人體的健康大有裨益。

女性適量飲酒能降低中風幾率

酒現(xiàn)在已經(jīng)成了一個災難的代名詞，因為由于酒所導致的災難越來越多，但是，有一項醫(yī)學的研究表明，女性適量飲酒能降低中風幾率。那么，這有什么原理呢？請看下面關于“女性適量飲酒能降低中風幾率”原因的相信的介紹。

哥倫比亞廣播公司報道：3月8日刊的《美國心臟協(xié)會期刊》發(fā)表了一項由國家心臟、肺、血液研究所撥款的研究，研究發(fā)現(xiàn)，女性預防中風的方法是每天最好喝杯酒。

據(jù)美國國家中風協(xié)會統(tǒng)計，美國每年有425000位女性中風，相比男性中風者要多出55000人。

研究者花了26年時間，共觀察了84000名女性，要求其提供每日飲食、生活習慣和飲酒習慣等各方面的記錄，所有女性在計劃開始階段都沒有癌癥或心臟病。最后統(tǒng)計發(fā)現(xiàn)，26年中共發(fā)生2171次中風事件，包括缺血性中風、出血性中風等，大多發(fā)生在從不喝酒或極少飲酒的女性身上。

而每天飲0.5-1.5杯紅酒，或一杯雞尾酒，或一杯啤酒的女性，其中風幾率都比從不飲酒的女性要低。

研究者認為這是由于酒精可預防血栓和動脈硬化。

女性適量飲酒能降低中風幾率，在當今社會，每個人都面對這巨大的生活、工作或者學習方面的壓力，在這種情況下，我們一定要注意預防各種疾病的出現(xiàn)，如果您發(fā)現(xiàn)自己有性交障礙方面的癥狀，一定要及時到正規(guī)的醫(yī)院就行檢查和治療，及時擺脫疾病的困擾。