中風(fēng)又稱急性腦血管病，是指腦血管問題導(dǎo)致的如癱瘓、肢體麻木、意識(shí)障礙、語言功能障礙等表現(xiàn)。中風(fēng)包括出血性和缺血性中風(fēng)兩大類。

中風(fēng)人群：高血壓、糖尿病、肥胖等人群易中風(fēng)

中風(fēng)是我國最常見疾病之一，是我國人口第一位死亡原因，其發(fā)病人數(shù)呈現(xiàn)越來越多的趨勢。目前發(fā)現(xiàn)患高血壓、糖尿病、心臟病、高脂血癥、動(dòng)脈硬化的人容易患中風(fēng)，特別是老年人。吸煙、酗酒、肥胖、運(yùn)動(dòng)偏少、家族有中風(fēng)史、攝鹽過多、口服避孕藥均可增加患中風(fēng)的機(jī)會(huì)。通過檢查發(fā)現(xiàn)有腦動(dòng)脈狹窄的患者，中風(fēng)可能性更大。

特別值得強(qiáng)調(diào)的是，曾經(jīng)有過中風(fēng)、心絞痛、心肌梗塞、肢體缺血病史的患者，出現(xiàn)或再次中風(fēng)的機(jī)會(huì)非常高，更加要注意中風(fēng)的預(yù)防。

暨南大學(xué)附屬第一醫(yī)院（廣州華僑醫(yī)院）副院長、神經(jīng)內(nèi)科主任徐安定教授

預(yù)防中風(fēng)：密切監(jiān)控+遵醫(yī)囑

中風(fēng)的預(yù)防首先要針對與中風(fēng)發(fā)生關(guān)系密切的危險(xiǎn)因素，如控制高血壓、糖尿病、高脂血癥、心臟病，防止肥胖、戒煙、禁止酗酒、合理飲食習(xí)慣（清淡為主）、適量運(yùn)動(dòng)等。

預(yù)防中風(fēng)的重要措施之一是監(jiān)控高血壓、高血糖、高血脂、心臟病。所謂監(jiān)，就是定期檢查，及時(shí)發(fā)現(xiàn)新出現(xiàn)的病情，和已經(jīng)發(fā)現(xiàn)的病人的病情動(dòng)態(tài)觀察。而控，就是長期穩(wěn)妥的將血壓、血糖、血脂和心臟病控制在理想的水平。關(guān)于監(jiān)、控要注意的幾點(diǎn)：

監(jiān)控任務(wù)是長期行為，甚至是終生行為。對所謂正常人也要保證一定時(shí)期內(nèi)的健康檢查。

避免斷斷續(xù)續(xù)服藥的壞習(xí)慣。這樣易使血壓、血糖波動(dòng)太大，加重血管的損害，極易誘發(fā)腦血管破裂。同時(shí)血管壁的損害也會(huì)更易引起腦血管閉塞。

避免將血壓降得過猛過低，因?yàn)檫@樣會(huì)使腦得不到充足的血液供應(yīng)，誘發(fā)或加重缺血性腦損害。特別是有腦血管狹窄的病人。對有過中風(fēng)歷史的病人和有腦血管狹窄的病人，其血壓的監(jiān)控應(yīng)該由腦血管?？漆t(yī)師指導(dǎo)。

避免盲目隨從藥物廣告或其他病人等非?？漆t(yī)師的介紹而換藥，或自行調(diào)整劑量。

病人應(yīng)該了解所服藥物的常見副作用。

另外，在中風(fēng)發(fā)生后，時(shí)間就是生命，應(yīng)第一時(shí)間拔打急救電話或是盡快送醫(yī)，將有效減少后遺癥的發(fā)生。

本文作者簡介：

徐安定，暨南大學(xué)附屬第一醫(yī)院副院長，教授、主任醫(yī)師，博士生導(dǎo)師，醫(yī)學(xué)博士。長期從事神經(jīng)內(nèi)科和大內(nèi)科臨床工作，1991年后從事神經(jīng)病學(xué)特別是腦血管病的臨床、教學(xué)和科研工作。在德國留學(xué)期間，主要從事中風(fēng)的專題進(jìn)修，并獲得博士學(xué)位。具有全面扎實(shí)的理論基礎(chǔ)和豐富的臨床經(jīng)驗(yàn)。擅長：神經(jīng)內(nèi)科危急重病人的搶救和綜合處理、特別是中風(fēng)病人的診斷和治療（包括顱內(nèi)動(dòng)脈狹窄支架成形術(shù)）；神經(jīng)內(nèi)科疑難病人的診斷和治療；眩暈、頭痛病人的綜合處理等。主研方向：神經(jīng)病學(xué)特別是腦血管病的臨床、教學(xué)和科研工作，重點(diǎn)缺血性腦血管病預(yù)防和治療，神經(jīng)膠質(zhì)細(xì)胞與神經(jīng)元相互反應(yīng)，經(jīng)顱多普勒超聲診斷臨床應(yīng)用。

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