被診斷為“竇性心律不齊”的人，若無(wú)其他明顯癥狀的話，保持正常健康的生活方式即可。即堅(jiān)持低鹽低脂飲食，多吃蔬菜和水果，做到營(yíng)養(yǎng)均衡，每年定期的體檢一次。

竇性心律不齊屬于心律不齊的一種，無(wú)癥狀者并不需治療，飲食方式可參考心律不齊患者，控制總熱量的攝入，少食用含脂肪和膽固醇高的飲食，其次還需控制食鹽的攝入量，以免給心臟造成負(fù)擔(dān)。專(zhuān)家建議，為預(yù)防和治療心律不齊，應(yīng)多吃一些富含鉀的食物，如水果、蔬菜和新鮮肉類(lèi)；多喝果汁也能大大增加鉀的日常攝入量。一只中等大小的香蕉中含有451毫克鉀；一杯切成小塊的哈密瓜中含有494毫克鉀；一碗熟卷心菜中則含有146毫克鉀。要多吃一點(diǎn)潤(rùn)心肺的物質(zhì)，要進(jìn)補(bǔ)一些山藥，大棗，蓮子，百合，木耳，梨，胡蘿卜，芝麻等，利尿通便，清熱解毒。