心肌炎是心肌發(fā)生的局限或彌漫性炎癥，可原發(fā)于心肌，也可是全身性疾病的一部分。病因有感染、理化因素、藥物等，最常見的是病毒性心肌炎，其中又以腸道病毒，尤其是柯薩奇B病毒感染最多見。病毒性心肌炎主要潛伏在人體內(nèi)并不致病。當(dāng)遇有發(fā)熱、疲勞、精神緊張、抵抗力下降時(shí)，便可侵犯心肌，誘發(fā)心肌炎。

在心肌炎急性期，患兒一般需住院治療，那么出院后如何護(hù)理患兒呢？

第一：要注意休息和飲食

出院并不意味著心肌炎痊愈，仍需要一段時(shí)間恢復(fù)。要為患兒建立一個(gè)愉悅舒適的休息環(huán)境，按時(shí)作息，避免參加劇烈的體育活動(dòng)，如快速跑、長跑、跳繩、跳遠(yuǎn)等，可逐漸增加活動(dòng)量，以不出現(xiàn)心慌、胸悶為宜。飲食應(yīng)富有營養(yǎng)而易于消化，葷素搭配，多食營養(yǎng)豐富的魚、肉、蛋、牛奶等，多吃水果，如柑橘、蘋果、香蕉等。每日飲水量約1000—1500毫升，注意定時(shí)排便，以防便秘。

第二：要按時(shí)服藥

在恢復(fù)期還要繼續(xù)應(yīng)用營養(yǎng)心肌的藥物，如維生素C、肌苷、復(fù)方丹參、輔酶Q10、維生素E等，可根據(jù)醫(yī)生的指導(dǎo)，選用其中的1—2種。

第三：要避免感冒，增加抵抗力

每天要使居室通風(fēng)；患兒多曬太陽，避免接觸呼吸道感染的病人，不到人多的公共場所去，注意天氣變化，及時(shí)增減衣物，預(yù)防上呼吸道感染。

第四：要定期復(fù)查

一般心肌炎出院后1月、3月、6月、1年時(shí)，應(yīng)分別到醫(yī)院復(fù)查一次，尤其是有心律失常如早搏、心動(dòng)過緩的患兒，更要定期做心電圖檢查，以調(diào)整抗心律失常藥物的劑量。如患兒有心前區(qū)不適、疲乏、發(fā)熱等癥狀時(shí)，應(yīng)及時(shí)去醫(yī)院就診。

導(dǎo)致心肌炎的病毒主要是腸道與上呼吸道感染的各類病毒，特別柯薩奇病毒、流感病毒與埃可病毒為多見。因病毒性心肌炎的危害性主要在急性期，這時(shí)病況易變，可能出現(xiàn)嚴(yán)重心律失?；蛘咝牧λソ撸瑖?yán)重的要住院監(jiān)護(hù)、治療。

預(yù)防病毒性心肌炎愈后復(fù)發(fā)的辦法

病毒性心肌炎大多數(shù)經(jīng)過適當(dāng)治療得以恢復(fù)，不留任何癥狀或體征。要想疾病愈后不再復(fù)發(fā)，就應(yīng)該加強(qiáng)身體鍛煉，增強(qiáng)抗病能力，避免反復(fù)病毒感染、過度勞累和精神緊張，以防止心肌炎的復(fù)發(fā)。

【兩種預(yù)防療法】

①推拿療法：用兩手中指腹，按壓迎香穴15秒鐘，最后順、反時(shí)針方向各按摩16次。②氣功療法：根據(jù)病情選練不同功法。體弱者，宜練養(yǎng)功、放松功等靜功，也可配合保健功、洗髓金經(jīng)。后期可練太極拳、鶴翔樁等，但應(yīng)避免體力活動(dòng)過度，以免增加心臟負(fù)擔(dān)。氣功具有調(diào)和陰陽、促進(jìn)疾病恢復(fù)、增強(qiáng)抗御病邪的作用。

【患者保健】

在急性期患者要充分休息，輕癥者在熱退、心率、心臟大小與功能恢復(fù)正常后，通常還需要休息至少三個(gè)月；重癥者要休息半年至一年。而且要注意營養(yǎng)，特別要多食一些含有大量維他命C的食物，較多的維他命C可提高機(jī)體的抗病能力，改善心肌代謝和幫助損傷心肌的修復(fù)。中藥黃茂有抗病毒感染與保護(hù)病毒感染后的心肌的功效。急性期可以用黃芪注射液靜脈滴注治療或者口服黃芪制劑?；颊咭M可能避免或者擺脫這些有害因素，保持精神、心緒的平靜。合理安排工作與生活，使其有一定規(guī)律性，并且注意休息與營養(yǎng)，注意個(gè)人衛(wèi)生，參加適當(dāng)?shù)捏w育活動(dòng)，預(yù)防感冒，因少數(shù)患者感冒后有也許會(huì)復(fù)發(fā)該病。

心肌炎患者都有哪些保健妙招

心肌炎患者病情輕重不同，表現(xiàn)差異很大，嬰幼兒病情多較重，成年人多較那么心肌炎患者的保健措施有哪些呢？所以，大家應(yīng)該對心肌炎患者有一個(gè)清楚正確的認(rèn)識，知道病因，發(fā)病機(jī)制，危害等等，這樣才能更好的做好護(hù)理。

【患者保健措施】

①應(yīng)對心肌炎和心肌病有一個(gè)正確的認(rèn)識，如心肌炎和心肌病的病因、危險(xiǎn)因素、發(fā)病機(jī)制、危害及目前的診療手段，另外還包括如何預(yù)防心肌炎和心肌病等。

②生活應(yīng)有規(guī)律性，應(yīng)注意勞逸結(jié)合，生活上應(yīng)采取平淡、從容的態(tài)度，事業(yè)上應(yīng)保持樂觀向上的態(tài)度。

③認(rèn)識自我，量力而行，積極參加適合自己的文化娛樂活動(dòng)，如練書法、學(xué)繪畫、種花、養(yǎng)鳥、垂釣、聽音樂等。

④加強(qiáng)體育鍛煉，如氣功、散步、慢跑、打太極拳等，可根據(jù)自身病情、體質(zhì)等情況選擇鍛煉方法。

【患者的心理需要】

①被尊重的需要；

②適應(yīng)陌生環(huán)境的需要；

③獲得信息的需要，包括了解住院生活制度的信息，了解如何安排治療的信息，了解病情進(jìn)展和預(yù)后的信息等；

④安全的需要等。

【排解和防止過度勞累】

①保證足夠有效的睡眠。睡眠不但要注意時(shí)間長短，更要注意睡眠質(zhì)量，多夢、易驚醒常影響睡眠質(zhì)量。必要時(shí)可使用安定類藥物。

②避免長時(shí)間閱讀、寫作和用腦。

③避免長時(shí)間會(huì)晤、交談。交談時(shí)不但消耗體力，更消耗腦力，故心肌炎和心肌病患者應(yīng)注意交談的時(shí)間。

④避免長時(shí)間地下象棋、打麻將、看電視等娛樂活動(dòng)。無論什么活動(dòng)，只要出現(xiàn)疲勞感，心肌炎和心肌病患者都應(yīng)該中止活動(dòng)，立即休息。

【患者飲酒時(shí)應(yīng)注意】

①飲低度酒（葡萄酒、黃酒等），不應(yīng)飲烈性酒（白酒）。

②忌天天飲酒或餐餐飲酒，飲酒次數(shù)要少。

③控制飲酒量。

④苦悶、煩惱、憤怒等情緒不佳時(shí)不要飲酒。

⑤忌空腹飲酒，防止酒精對中樞神經(jīng)、消化和循環(huán)系統(tǒng)的損害。

⑥嚴(yán)重心肌炎和心肌病或心力衰竭患者最好不要飲酒。