心律不齊記憶衰退快

房顫是一種常見的心律不齊。美國“健康日”網(wǎng)站6月5日?qǐng)?bào)道，一項(xiàng)新研究發(fā)現(xiàn)，與普通老人相比，患有房顫的老人記憶衰退開始年齡更早，衰退速度更快。

美國亞拉巴馬大學(xué)流行病學(xué)系專家埃文·撒克博士及其同事，收集了5000多名65歲以上老年參試者的相關(guān)數(shù)據(jù)。在平均7年的跟蹤調(diào)查中，研究人 員共發(fā)現(xiàn)550例房顫老人。調(diào)查期間，參試?yán)先嗣磕杲邮芤淮慰偡譃?00分的記憶與思維測試。測試分?jǐn)?shù)低于78分，說明今后患老年癡呆癥的風(fēng)險(xiǎn)更大。結(jié)果 發(fā)現(xiàn)，與普通老人相比，房顫老人出現(xiàn)低分的年齡更早。比如，參試?yán)先嗽谟洃洔y試得分平均會(huì)比正常降低6分，而房顫老人則會(huì)下降10分之多。研究人員預(yù)測， 沒有得房顫的人平均到87歲時(shí)才可能出現(xiàn)得分低于78分，而房顫老人則會(huì)提前兩年。

撒克博士分析指出，房顫患者心臟更可能出現(xiàn)小血栓，隨著血流移動(dòng)并滯留于大腦。由于血栓太小，還不至于導(dǎo)致腦卒中發(fā)生，但長期以往則會(huì)導(dǎo)致大腦微小損傷，最終導(dǎo)致記憶和思維衰退。

老年患者的心律失常多由冠心病、高血壓性心臟病、風(fēng)濕性心臟病、心肌病等多種原因引起。因此，在飲食中英盡量避免促使高血壓、動(dòng)脈硬化等病情發(fā)展及加重的食品，并且應(yīng)限制熱量供給，降低超重患者的體重，減輕心肌耗氧量及心臟負(fù)荷。

老年患者應(yīng)限制每日攝入飲食的熱量，特別是體重超重的患者，應(yīng)適當(dāng)減少熱量供給。飲食中應(yīng)適當(dāng)限制蛋白質(zhì)供給，特別是伴有高血壓及心臟衰竭的患者， 蛋白質(zhì)應(yīng)控制在每日60~80克以內(nèi)。高脂肪和高膽固醇食物是老年患者必須要限制進(jìn)食的，其中包括動(dòng)物油脂、動(dòng)物內(nèi)臟、蛋黃、螃蟹、魚子等，雖然植物油膽 固醇含量少，但脂肪含量高、熱量高，也應(yīng)限制食用。

富含維生素B、維生素C、鈣、磷、硒的食物可以適量多食，這些營養(yǎng)元素可以維持心肌的營養(yǎng)，并促進(jìn)脂類代謝。心律失常患者應(yīng)多食用新鮮蔬菜和水果，以補(bǔ)充充足的維生素和無機(jī)鹽，同時(shí)還可防止大便干燥。

可能刺激心臟和血管的食物及不利于消化或影響胃腸功能的食物，都可能影響心臟的功能應(yīng)避免食用，同時(shí)應(yīng)限制鹽的攝入，并不要大量喝水，特別對(duì)于心臟功能不全和水腫的患者，應(yīng)限鹽限水。

心律失?；颊邽槭裁磻?yīng)避免暴飲暴食

心律失常患者在心臟負(fù)擔(dān)加重、心肌缺血、心肌耗氧增加等情況下可能出現(xiàn)心律失常加重的現(xiàn)象，飽食、暴飲就可能加重上述情況，而誘發(fā)或加重心律失常。因此，心律失?；颊咴谏钪袘?yīng)避免暴飲暴食。

人體是一個(gè)有機(jī)的整體，各個(gè)組織器官系統(tǒng)之間相互影響、相互調(diào)節(jié)，暴飲暴食除了會(huì)引起消化系統(tǒng)負(fù)擔(dān)過重，引發(fā)消化疾病外，同時(shí)也會(huì)引起循環(huán)系統(tǒng)、血液系統(tǒng)、神經(jīng)系統(tǒng)及內(nèi)分泌等一系列病理變化。

當(dāng)胃內(nèi)充滿了食物和飲料時(shí)，血液會(huì)大量轉(zhuǎn)移至胃腸道血管，以幫助消化系統(tǒng)充分地消化和吸收營養(yǎng)物質(zhì)。由于血液匯集于消化道，其他組織的血液供應(yīng)相對(duì) 減少，如腦部血液供應(yīng)減少，人會(huì)感覺困倦，心肌本身供血較少時(shí)會(huì)出現(xiàn)心肌缺血，誘發(fā)心律失常。而飽食后身體需要大量血液，心率會(huì)加快、心肌收縮力增加，心 輸出量增加而加重心臟負(fù)荷。

另外，由于暴飲暴食會(huì)使胃過度膨脹，膈肌上移，心臟受到擠壓，使心肌冠狀動(dòng)脈血管收縮，心肌供血減少，加重冠心病、心肌病等疾病。心肌缺血、缺氧狀態(tài)下很容易誘發(fā)或加重心律失常。甚至可能誘發(fā)惡性心律失常、心跳驟停等危險(xiǎn)情況。