陸學(xué)藝突發(fā)心臟病去世 夏季高溫保健注意事項(xiàng)多

1933年8月出生,江蘇無(wú)錫人,歷任中國(guó)社會(huì)科學(xué)院社會(huì)學(xué)研究所研究員,中國(guó)社會(huì)科學(xué)院榮譽(yù)學(xué)部委員,北京工業(yè)大學(xué)人文社會(huì)科學(xué)學(xué)院院長(zhǎng),全國(guó)第八、第九屆人民代表大會(huì)代表。陸學(xué)藝曾為在全國(guó)推行包產(chǎn)到戶鼓與呼。還曾提出“必須進(jìn)行縣級(jí)體制綜合改革”等。
13日,中國(guó)社會(huì)學(xué)網(wǎng)發(fā)出訃告,著名社會(huì)學(xué)家陸學(xué)藝因病不幸于2013年5月13日9時(shí)8分在北京逝世,享年80歲。陸學(xué)藝遺體告別儀式將于近日舉行,具體時(shí)間及地點(diǎn)另行通知。
陸學(xué)藝兒子岳雷接電話時(shí)表示,自己現(xiàn)在無(wú)暇多說(shuō)。中國(guó)社會(huì)學(xué)會(huì)秘書長(zhǎng),社會(huì)科學(xué)文獻(xiàn)出版社社長(zhǎng)謝壽光說(shuō):“我今天中午剛?cè)チ酸t(yī)院。他平時(shí)身體很好,這次在家里心臟病突發(fā),送到海軍總醫(yī)院已沒(méi)有生命跡象?!?/p>
陸學(xué)藝?yán)舷壬饲吧眢w較好,卻突發(fā)心臟病去世,令世人惋惜。而大量門診急診病例研究顯示,中老年人的猝死大部分是由于心臟病突發(fā)所致,其中多數(shù)是心肌梗塞。心肌梗塞是由于供應(yīng)心肌血液的冠狀動(dòng)脈突然閉塞,導(dǎo)致心肌的血液供應(yīng)中斷,心肌壞死,出現(xiàn)嚴(yán)重的心律失常引起心臟的功能突然喪失,出現(xiàn)猝死。
大部分急性心肌梗塞是突然發(fā)生的,之前一般無(wú)心臟病的病史。但仔細(xì)詢問(wèn)病史,大部分往往有心悸、煩躁、心前區(qū)疼痛等情況,因之前無(wú)心臟病病史,所以往往不能引起患者的注意,導(dǎo)致猝死。一般患者可有高血壓病、糖尿病、血脂紊亂、吸煙、肥胖、過(guò)度勞累等好發(fā)因素,所以有上述好發(fā)因素的患者,出現(xiàn)以上癥狀,一定要引起重視。
專家指出,急性心肌梗塞危險(xiǎn)在于,患者猝死往往沒(méi)有明顯先兆,身上也沒(méi)有急救藥。臨床研究表明,心腦血管病突發(fā)猝死,多與工作壓力過(guò)大、生活方式不良等高危因素有關(guān),喝酒、抽煙、熬夜、缺乏鍛煉等是公認(rèn)的損傷身體的生活方式。長(zhǎng)期精神高度緊張或過(guò)度焦慮,同樣會(huì)引起或加重冠狀動(dòng)脈痙攣而導(dǎo)致心梗。
4分鐘內(nèi)搶救為最佳時(shí)間
專家提醒市民,典型的心絞痛是在心前區(qū)、胸骨后持續(xù) 3分鐘至10分鐘不等的一種壓迫絞痛,可以伴有向左上肢發(fā)射痛,如果超過(guò)15分鐘至20分鐘,往往就會(huì)有心肌壞死。不典型的心絞痛可有牙齒痛、腹痛、窒息感、頸部哽噎感,如已有這些癥狀,再出現(xiàn)明顯的胸痛,一定要在第一時(shí)間去醫(yī)院就診。一旦發(fā)生心肌梗塞,4分鐘內(nèi)搶救為最佳時(shí)間。如果病情許可,醫(yī)生會(huì)急診疏通血管,盡快使閉塞的血管再通。
晨起頭暈浮腫應(yīng)及時(shí)就醫(yī)
以下癥狀提醒一定要重視:正常情況下,早晨起來(lái)時(shí)應(yīng)該感覺(jué)頭腦清醒。如果晨起后頭腦昏昏沉沉的,或者有頭暈現(xiàn)象,提示患有高黏血癥或患有頸椎病。血黏度的高峰值一般在早晨出現(xiàn),高黏血癥是突發(fā)心腦血管疾病的高危因素,所以早晨頭暈、頭昏者需警惕。
另外,一般健康人在早晨醒后也可能出現(xiàn)輕度浮腫,但起床活動(dòng)后浮腫現(xiàn)象應(yīng)在20分鐘內(nèi)徹底消失。如在清醒后,頭面部仍有明顯浮腫,特別是眼瞼浮腫,提示患者有心臟病或腎病,應(yīng)到醫(yī)院及時(shí)檢查一下心臟腎臟的情況。
當(dāng)發(fā)生心臟病急癥的時(shí)候,要牢記現(xiàn)場(chǎng)自救8字口訣:呼救、靜臥、吸氧、服藥。
第一要訣是“呼救”。
及時(shí)呼救非常重要,很多患者之所以死亡,就是因?yàn)楹艟冗^(guò)晚。一些中青年發(fā)病患者不能識(shí)別發(fā)病癥狀,以為休息一下就好了,等發(fā)現(xiàn)不對(duì)勁的時(shí)候,已經(jīng)口不能言,無(wú)法呼救。還有一些老人家,凌晨時(shí)出現(xiàn)發(fā)病癥狀,但是不愿吵醒子女,怕影響子女工作,錯(cuò)過(guò)搶救良機(jī)。事實(shí)上,發(fā)病后一小時(shí)內(nèi)血管再通,生存率可達(dá)50%,3小時(shí)后則降到23%,即使救回一條命,也往往落下偏癱殘疾的后遺癥,反而給家人帶來(lái)更多麻煩。
典型的心臟病發(fā)病時(shí),多數(shù)首先出現(xiàn)胸骨后疼痛,非常嚴(yán)重,常常難以忍受,同時(shí)伴有胸悶、呼吸困難。在近年的急性心肌梗死患者中,70%的人都在40歲左右,其中95%的患者不知道自己有心臟病。因急性心肌梗死致死的患者中,有42%~75%的人還沒(méi)有來(lái)得及去醫(yī)院就已經(jīng)死亡。所以,辨別癥狀并及時(shí)呼救非常重要。
第二要訣是“靜臥”。
現(xiàn)場(chǎng)急救應(yīng)立刻讓患者采用臥位或半臥位就地休息。盡量避免患者的自主活動(dòng),包括穿衣、刷牙,盡可能減少心肌的耗氧量。切忌讓患者走動(dòng),比如讓其自己走到2樓房間休息,因?yàn)樯蠘翘輰?duì)于心臟病患者來(lái)說(shuō)是個(gè)大運(yùn)動(dòng),必須就地休息。
有條件的情況下,可以讓患者吸氧,同時(shí)口服藥物如硝酸甘油。
在舌下含服1片,不緩解時(shí)可在3~5分鐘后重復(fù)應(yīng)用數(shù)次,但注意監(jiān)測(cè)血壓,低血壓者不能服。也可將阿司匹林300mg嚼服,注意過(guò)敏者、出血傾向、消化性潰瘍患者不能服用。
盡快撥打120。
讓專業(yè)醫(yī)生盡早到場(chǎng)用專業(yè)藥物及儀器做急救,盡可能不擅自送患者去醫(yī)院,避免在運(yùn)送過(guò)程中,患者無(wú)故用力而導(dǎo)致心跳呼吸突然停止。大多數(shù)患者在出現(xiàn)心臟病突發(fā)的先兆時(shí),心臟仍然在跳動(dòng),處于代償狀態(tài),若處理不及時(shí),就會(huì)出現(xiàn)心跳呼吸停止,倘若發(fā)生心跳呼吸驟停,立即實(shí)施心肺復(fù)蘇術(shù)。
心梗重在預(yù)防,要控制好血壓,對(duì)血脂紊亂進(jìn)行干預(yù)治療,控制糖尿病,養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣,絕不能抱僥幸心理。
老年人和心血管患者度夏八注意:
1、注意33°C
對(duì)心血管患者危害最大的雖然是35度以上的高溫天氣,而可能致病的溫度其實(shí)是從33度起就存在了。若33°C的氣溫同時(shí)伴有三天以上較高的濕度,就與 35℃有同樣的中暑危險(xiǎn)。因此,33度應(yīng)該是猝發(fā)心腦血管病的早期氣象信號(hào),屆時(shí)即使不感到很熱,也應(yīng)啟用空調(diào)和其他防暑降溫措施。
2、不渴也喝水
夏天為了散熱,汗腺要大量分泌汗液因而使血容量減少。血液稠厚,容易誘發(fā)心腦栓塞。因此,及時(shí)補(bǔ)充水分是預(yù)防心臟血管病猝發(fā)的重要措試。在夏天,一般每天至少要喝8—10杯水,約21300~35fg)毫升,當(dāng)氣溫至33℃以上時(shí),每天則應(yīng)多喝2杯水,即使不覺(jué)得口渴也應(yīng)不時(shí)喝些水,保持每日尿量在 1500毫升為宜。
3、飲食清淡
清淡的含義是,水分足、營(yíng)養(yǎng)夠、易消化。為此應(yīng)注意三點(diǎn):一是突出一個(gè)“素”字,多吃水果、蔬菜、雜糧和豆類食物;二是側(cè)重一個(gè)“軟’’字,每餐應(yīng)有含水量多的軟質(zhì)食物;三是避免一個(gè)“飽”字,因?yàn)轱柺扯T發(fā)心絞痛、心肌梗死的危險(xiǎn),不亞于過(guò)度勞累和發(fā)怒。
4、心情安寧
只有心靜才能安神、制怒,交感神經(jīng)不過(guò)于興奮,體溫也因而平衡。心靜自然涼就是這個(gè)道理。5。運(yùn)動(dòng)適量
盛夏季節(jié),僅l小時(shí)的中等量運(yùn)動(dòng),便可失掉'0∞毫升的液體,對(duì)心臟血液循環(huán)的影響不能掉以輕心。夏天做運(yùn)動(dòng)還是應(yīng)該的,只是選擇在早晚涼爽時(shí)做些散步、打拳的輕量運(yùn)動(dòng)較為合適。若有條件,游泳是最好的運(yùn)動(dòng)方式。
6、睡眠充足
睡眠能提高免疫功能,增強(qiáng)耐熱力。僅中午30分鐘的小睡,就可以使心肌梗死的危險(xiǎn)比不午睡者減少30%。
7、謹(jǐn)慎用藥
有些藥物能干擾汗腺的泌汗功能,使人體散熱受到影響,人夏時(shí)應(yīng)謹(jǐn)慎使用。能影響泌汗功能的藥物有:抗組胺藥、b一隧滯劑、鈣阻滯劑、阿托品類、左旋多巴、阿米替林、利尿藥等。
8、用好活血藥
心腦血管病患者及老年人,夏天應(yīng)用強(qiáng)心、抗凝藥時(shí)要注意時(shí)間和劑量。比如,選用既能防治、又能急救的復(fù)方丹參滴丸較為合適。這類活血藥物選擇在清晨起床后及睡前服用較好,因?yàn)檫@個(gè)時(shí)段正好在心血管病猝發(fā)高峰到來(lái)前,藥效可能更能起作用。
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(責(zé)任編輯:尹浩 )
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