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焦慮
掛號科室:心理咨詢科 同類疾?。?a target='_blank'>抑郁癥心絞痛恐懼癥腦震蕩躁狂癥

咨詢:孩子一點不順心就愛發(fā)脾氣

2012-06-26 09:47:41      家庭醫(yī)生在線

  我的女兒才五歲,特別愛發(fā)脾氣,一點不順心就大吵大嚷,哭鬧個不停。有時我們不得不很嚴厲地對她,才能控制得住。(北京 李敏)

  李子勛回復(fù):

  對父母言語、行為、情緒的敏感是女孩子常有的通病,哭是一種焦慮發(fā)泄,你孩子的哭更像是一種壓抑的焦慮發(fā)泄,不知道你們是否經(jīng)常出差,或工作太忙,不怎么在意孩子的內(nèi)心需要。處理的方法是要表現(xiàn)出離不開孩子的樣子,經(jīng)常抱抱她,兩個人可以爭來搶去要和女兒親近,離開一天也要專門給孩子打個電話,對她說想死她了,等等。當孩子度過分離焦慮期,她的自我能力就開始發(fā)展起來。

  第二種解釋是孩子對父母的關(guān)系控制。這樣的孩子在幼兒園很乖很老實,也很懂事?;氐郊揖妥兊萌涡?。哭鬧是一種對父母的懲罰,比如自己在幼兒園沒有得到父母照顧,回家就要求過度補償,不能滿足就以哭鬧來要挾。處理的辦法是在孩子乖的時候,你們就圍上去分享她的好情緒,在孩子不乖的時候就各自走開,對她說:“寶貝,現(xiàn)在你不開心,我們待會再來和你玩?!碑斎?,剛開始的時候孩子會反抗,會哭得更響更久。只要溫柔地堅持,讓孩子知道這樣哭鬧無效,聰明的孩子自己就會改變。

  第三種解釋就是情緒壓抑,比如孩子遇到一個很嚴厲的幼兒園老師,在那里不能活動、喊叫、折騰,很多旺盛的精力得不到必要的發(fā)泄,回到家后感覺哭鬧是最快速的發(fā)泄。有個判斷標準是:她哭鬧的時候精神是昂揚的,當你斥責(zé)她后,她的神情黯淡,人也無精打采,半天緩不過勁來。這種情況絕不能打罵她,反而要關(guān)照她,慢慢把她的情緒發(fā)泄轉(zhuǎn)移到正面的事情上,比如讓孩子學(xué)習(xí)跳舞、唱歌、大聲朗讀,也可以鼓勵孩子到外面與其他小朋友瘋玩,這樣既調(diào)整了情緒又增加了社會適應(yīng)。

(責(zé)任編輯:余莎 )

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