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失眠
掛號科室:神經(jīng)內(nèi)科 同類疾?。?a target='_blank'>睡眠障礙睡眠呼吸暫停綜合征發(fā)作性睡病兒童睡眠障礙晚睡強(qiáng)迫癥

女學(xué)生被罵成失憶 安神心理治療應(yīng)及時(shí)

2012-11-22 11:18:32      家庭醫(yī)生在線

  一對女學(xué)生姊妹花買零食后被老板娘卻稱沒給錢,并破口大罵,女生大哭一場后竟然失憶了,連自己的爸爸媽媽都不認(rèn)識。因害怕同學(xué)議論,女生自己也怕去上學(xué)了。

  心理專家:是癔癥,應(yīng)及時(shí)進(jìn)行心理治療

  經(jīng)過專家初步判斷,女生目前并不是真正意義上的記憶力障礙,而是一種特殊的神經(jīng)癥,即癔癥,又叫“歇斯底里癥”,屬于短暫性的失憶。女生突然認(rèn)為被冤枉被罵了,受到突發(fā)性的精神創(chuàng)傷,長存的記憶便出現(xiàn)失憶,這種心理障礙對孩子的創(chuàng)傷很大,但家長也不必?fù)?dān)心,經(jīng)過心理治療,會慢慢康復(fù)。

  女生的情況很多人都不能理解,會認(rèn)為是在裝瘋賣傻,認(rèn)為是人品、品德有問題。因誤會被罵,對于大人來說并不是災(zāi)難性的事件,但對于孩子來說確實(shí)是災(zāi)難性的打擊。這時(shí),家長要保持冷靜,要有樂觀積極的心理,因?yàn)楦改傅臓顟B(tài)直接影響小孩。父母如果一味的焦慮、緊張、憤怒,這種情緒會傳染給孩子。建議家長盡快帶小鳳去做心理治療。如果不及時(shí)治療,小孩可能病情加重導(dǎo)致失眠害怕,最后甚至?xí)家钟舭Y。

  應(yīng)定期對青少年進(jìn)行心理健康教育

  青少年心理健康教育再次敲響警鐘。學(xué)生的心理健康跟家庭教育、學(xué)校教育都有很大的關(guān)系,建議學(xué)校也定期給學(xué)生做心理健康評估,關(guān)注學(xué)生的心理健康,及時(shí)做心理輔導(dǎo),讓學(xué)生真正健康成長。

  中醫(yī)角度受到驚嚇容易傷神,推薦以下兩款安神藥膳

  鯽魚湯

  鯽魚湯有潤燥清補(bǔ)的作用,十分適合天氣稍涼的秋冬食用。今天用鮮百合、鮮蓮子和鮮草菇這“三鮮”來和鯽魚一起煮湯,不但湯水清甜鮮美,而且是有健脾利濕、潤肺益腎、寧心安神功效的食療靚湯。

  3~4人份

  材料:

  本地鯽魚1條、鮮草菇、鮮百合、鮮蓮子適量、姜2片、水8碗、

  做法:

  1. 洗凈宰好的鯽魚,刮凈魚腹內(nèi)黑膜,瀝干水分;

  2. 將鮮草菇底部黑色雜質(zhì)削去,洗凈,每個(gè)切半;

  3. 鮮百合撕成瓣,鮮蓮子去外衣,分別洗凈;

  4. 熱鍋,先用一小塊拍裂的姜擦一遍鍋底,放入兩湯匙油,燒至六七成熱,下鯽魚兩面煎至微黃,盛起待用;

  5. 將8碗水倒入煲內(nèi)燒開,放入鯽魚、草菇和蓮子煮沸,轉(zhuǎn)文火煲20分鐘,再加入百合煲30分鐘,下鹽調(diào)味飲用。

  功效:

  清熱開胃、健脾利濕、潤肺益腎、寧心安神。

  養(yǎng)心安神小米粥

  可采用“養(yǎng)神方”蕓豆小米粥調(diào)理神經(jīng)衰弱。小米被稱為民間第一養(yǎng)?!侗静菥V目》說,喝小米湯“可增強(qiáng)小腸功能,有養(yǎng)心安神之效”。小米中的蛋白質(zhì)主要是米精蛋白,氨基酸的組成比較完全,人體容易消化吸收,但賴氨酸含量較少,所以,小米與豆類混合同煮成飯或粥,既是營養(yǎng)互補(bǔ),又有利于增強(qiáng)食欲。

  原料:小米50克,蕓豆20克。

  做法:

  1.蕓豆洗凈,清水浸泡1小時(shí)。

  2.蕓豆連水倒進(jìn)鍋中,小米洗凈放入,同煮成粥即可。

  神經(jīng)衰弱者還宜多食一些滋養(yǎng)神經(jīng)、鎮(zhèn)靜安眠作用的食物,如小麥、薏米、大豆、蓮子、核桃、大棗、百合、五味子、桂圓、芡實(shí)、花生、芝麻、牛奶、桑葚、蘋果、香蕉、木耳、海帶、紫菜、豬心等,尤其是小米和牛奶,其所含有的色氨酸、鈣等營養(yǎng)物質(zhì)有鎮(zhèn)靜催眠作用。

(責(zé)任編輯:彭碧霞 )

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