抑郁癥表現(xiàn)癥狀測試可從情緒狀態(tài)、認(rèn)知功能、軀體癥狀、睡眠情況、行為活動等方面進(jìn)行。情緒狀態(tài)方面關(guān)注是否持續(xù)低落；認(rèn)知功能留意有無記憶力減退等；軀體癥狀觀察是否有不明原因疼痛等；睡眠情況查看是否存在失眠或嗜睡；行為活動關(guān)注是否變得遲緩或煩躁不安。

1. 情緒狀態(tài)：抑郁癥患者常常會出現(xiàn)持續(xù)的情緒低落，對以往感興趣的事物失去興趣，體驗(yàn)不到快樂感，可能會有無助、絕望、自責(zé)等負(fù)面情緒，情緒波動較大，容易哭泣。

2. 認(rèn)知功能：會出現(xiàn)記憶力減退、注意力難以集中、思維遲緩等情況，在工作或?qū)W習(xí)時(shí)效率明顯下降，決策能力也會受到影響，對事物的理解和判斷能力變?nèi)酢?/p>

3. 軀體癥狀：可能有不明原因的頭痛、背痛、腹痛等身體疼痛，還會出現(xiàn)疲勞、乏力、食欲減退或增加、體重波動等情況，部分患者還可能有消化不良、便秘或腹瀉等消化系統(tǒng)問題。

4. 睡眠情況：睡眠障礙較為常見，包括入睡困難、多夢、易醒、早醒等，也有少數(shù)患者會出現(xiàn)嗜睡的情況，睡眠質(zhì)量差會進(jìn)一步加重身體和精神的不適。

5. 行為活動：患者的行為活動會發(fā)生改變，可能變得行動遲緩，做事拖拖拉拉，社交活動明顯減少，回避與他人交往，也有部分患者會表現(xiàn)出煩躁不安、坐立難安等情況。

6. 自殺觀念：嚴(yán)重的抑郁癥患者可能會出現(xiàn)自殺觀念甚至自殺行為，這是非常危險(xiǎn)的情況，需要格外警惕。

7. 自我評價(jià)：往往對自己評價(jià)過低，認(rèn)為自己一無是處，有強(qiáng)烈的自卑感，過分自責(zé)，覺得自己給家人和朋友帶來了負(fù)擔(dān)。

8. 意志減退：對生活缺乏目標(biāo)和動力，原本積極的生活態(tài)度消失，變得消極被動，不愿意主動去做事情。

通過對情緒狀態(tài)、認(rèn)知功能、軀體癥狀、睡眠情況、行為活動等多方面的觀察和測試，可以初步判斷是否存在抑郁癥的表現(xiàn)癥狀。但需要注意的是，這些測試只能作為參考，不能替代專業(yè)的診斷。如果發(fā)現(xiàn)自己或身邊的人有上述多種癥狀且持續(xù)時(shí)間較長，應(yīng)及時(shí)前往正規(guī)醫(yī)院的精神心理科就診，以便獲得準(zhǔn)確的診斷和及時(shí)的治療。常用的治療抑郁癥的藥物有舍曲林、氟西汀、帕羅西汀等，用藥需遵醫(yī)囑。