壓力大時，生脈飲黨參方與人參方在緩解情緒方面各有特點，可從藥物成分、功效側重、適用人群、藥性強弱、藥物價格等方面來判斷哪個更有效。

1. 藥物成分：生脈飲黨參方主要成分是黨參、麥冬、五味子；生脈飲人參方主要成分是人參、麥冬、五味子。不同的成分決定了二者在功效上會有一定差異。

2. 功效側重：生脈飲黨參方側重于補中益氣、健脾益肺，能在一定程度上改善因壓力導致的身體虛弱、氣短等情況，從而間接緩解情緒；生脈飲人參方大補元氣、復脈固脫的作用較強，對于壓力過大引起的元氣虛脫、精神萎靡等有較好的調(diào)理效果，進而對情緒起到舒緩作用。

3. 適用人群：生脈飲黨參方藥性相對溫和，適合大多數(shù)人群，尤其是體質(zhì)相對較弱但不耐受人參峻補的人群；生脈飲人參方更適合體質(zhì)虛寒、元氣大傷的人群，這類人群在壓力下可能出現(xiàn)嚴重的精神不振等情況。

4. 藥性強弱：人參的藥力較強，生脈飲人參方起效可能相對較快，但如果使用不當，可能會引起上火等不適癥狀；黨參藥力相對緩和，生脈飲黨參方作用相對平穩(wěn)，不良反應相對較少。

5. 藥物價格：一般來說，生脈飲人參方由于人參的成本較高，價格相對較貴；生脈飲黨參方價格相對親民，對于一些長期需要調(diào)理情緒的人群來說，經(jīng)濟負擔相對較小。

此外，除了生脈飲，逍遙丸、柴胡舒肝丸、解郁安神顆粒等藥物也有一定的疏肝理氣、調(diào)節(jié)情緒的作用。但無論選擇哪種藥物，都應遵醫(yī)囑使用。

壓力大時選擇生脈飲黨參方還是人參方緩解情緒，需要綜合考慮藥物成分、功效側重、適用人群、藥性強弱、藥物價格等因素。應根據(jù)自身的體質(zhì)和具體癥狀，在醫(yī)生的指導下合理選擇藥物，以達到更好的緩解情緒的效果。同時，保持良好的生活習慣和心態(tài)，對于緩解壓力和調(diào)節(jié)情緒也非常重要。