焦慮癥和抑郁癥在癥狀表現(xiàn)上是有很多相似之處的，所以很多人會(huì)把這兩個(gè)疾病混淆，其實(shí)仔細(xì)研究的話，焦慮癥和抑郁癥還是有不少的區(qū)別的，當(dāng)然在治療上自然也有所不同，為此，家庭醫(yī)生在線采訪了北京中醫(yī)藥大學(xué)東直門醫(yī)院主任醫(yī)師朱陵群，來為我們?cè)敿?xì)的講述一下焦慮癥和抑郁癥的不同是什么？應(yīng)該怎么治療呢？

焦慮癥和抑郁癥存在哪些區(qū)別？

焦慮癥和抑郁癥是兩種不同類型的疾病。焦癥的核心癥狀為過度擔(dān)心緊張，擔(dān)心個(gè)人的生活工作，可以保證完整的興趣愛好；而抑郁癥的核心癥狀為情緒低落，對(duì)很多事情沒興趣，高興不起來，容易出現(xiàn)失眠，自我評(píng)價(jià)比較低，嚴(yán)重者有自殺的傾向，對(duì)既往的愛好失去了信心。

抑郁和焦慮同時(shí)存在要怎么辦？

焦慮癥的核心癥狀是過度擔(dān)心，抑郁癥的核心癥狀是為情緒低落。抑郁和焦慮本身就是同時(shí)存在的，是相伴而成的。焦慮癥和抑郁癥是同時(shí)存在只是各自的病情程度不一樣，但都是以心里治療和藥物治療為主，可以進(jìn)行物理治療和中醫(yī)治療，出現(xiàn)焦慮癥和抑郁癥應(yīng)該及時(shí)的到正規(guī)醫(yī)院就診進(jìn)行系統(tǒng)的正規(guī)的治療。

中醫(yī)應(yīng)對(duì)焦慮癥的方法有哪些？

焦慮癥屬于中醫(yī)情志病范疇，中醫(yī)治療以辯論治為基礎(chǔ)，通過面診望聞問切辨證屬于什么樣的中醫(yī)癥候，再對(duì)癥開方治療。中醫(yī)應(yīng)對(duì)焦慮癥的方法，包括中藥方劑、針灸、按摩、推拿等治療方法。在治療中開展一些具有針對(duì)性和個(gè)體化的治療，朱陵群醫(yī)生提倡治療與調(diào)理相結(jié)合，通過調(diào)理氣血同時(shí)增強(qiáng)人體的免疫力。

其實(shí)不管是焦慮癥還是抑郁癥，都要注意保持心情的愉悅，多跟別人交流，不要把自己關(guān)閉起來，必要的話還可以看看心理醫(yī)生，這對(duì)于癥狀的改善都是很有幫助的。